Medycyna naturalna

Medycyna naturalna stanowi niewątpliwie ważny dział lecznictwa. Wiele kultór na przestrzeni wielu tysięcy lat wypracowało różne metody leczenia oparte o naturalne środki.

W poszukiwaniu

Współczesna medycyna to medycyna oparta o wiedzę i nowoczesne technologie. Jednak nawet przy tak doskonałym zapleczu, wiele chorób pozostaje nieuleczalnych. W takich przypadkach w poszukiwaniu środków leczniczych odwołujemy się do medycyny naturalnej.

Skuteczność

Medycyna naturalna oddaje nam cały zasób wiedzy, w oparciu o który leczono choroby przez wiele tysięcy lat. Ich skuteczność potwierdzają badania oraz opinie pacjentów.

Postaw na Zdrowie

GRUPA MEDIA INFORMACYJNE współpracuje z najlepszymi specjalistami na świecie. Podziękowania dla współtwórców tego działu GMI.

Medycyna naturalna kształtowana wraz z rozwojem cywilizacji człowieka - odkryj ja na nowo wraz z GMI

Witaj na stronie o tematyce medycyny naturalnej. W naszym serwisie znajdziesz wiele informacji na temat medycyny niekonwencjonalnej. Naturalnym stanem człowieka jest dobre zdrowie. Jeśli organizm nie funkcjonuje normalnie to tylko wskutek choroby. Wszystkie choroby i niestabilności pracy organizmu człowieka następują po tym, jak w naszym ciele energetycznym wystąpią zakłócenia. Czytaj również potrawy z ziół ...

sadziec konopiasty
Eupatorium cannabinum

Stosowanie wewnętrzne

Zaburzenia wątroby i nerek

Napar: 30 g korzenia na 500 ml wrzątku. Parzymy przez 10 min. Pijemy małymi łyczkami, dzieląc na dwie porcje w ciągu dnia. Nalewka: 20 kropli rozpuszczonych w szklance wody, pijemy 3 razy dziennie.
Stosowanie zewnętrzne

Świąd, trądzik różowaty

Nalewka czysta lub odwar: przemywamy miejscowo lub przykładamy w formie kompresu (1-2 łyżki na litr wrzątku).

Środki ostrożności

Żadne działanie uboczne nie jest znane, ale z powodu obecności alkaloidów pyrolizydynowych podejrzewanych o działanie toksyczne w dużych dawkach (dla komórek wątroby, nerek, płuc), zaleca się nieprzekraczanie dawek leczniczych.

sandałowiec
Santalum album

Mimo że nie jest znane żadne działanie toksyczne, stosuje się drzewo sandałowca wyłącznie na zlecenie lekarza.

skrzyp
Equisetum arvense

Stosowanie wewnętrzne

Problemy z nerkami, reumatyzm, otyłość, osteoporoza, złamania kości, spazmofilia (tężyczka)

Napar: 2-4 g suchych ziół na 200 ml wrzątku. Parzymy przez 15 min. Pijemy 3 filiżanki dziennie. Maceracja na zimno: 2-4 g suchych ziół macerujemy przez 12 godz. w 200 ml zimnej wody. Odcedzamy. Pijemy 2 razy dziennie. Proszek: przyjmujemy 2 g dziennie. Ekstrakt płynny: przyjmujemy 25 kropli w szklance wody, 4 razy dziennie.

soja
Glycine max (syn. G. hispida)

Stosowanie wewnętrzne

Hipercholesterolemia

Dodatek do posiłku: przyjmujemy 30-40 g protein sojowych dziennie.

Zapobieganie chorobom sercowo-naczyniowym

Kapsułki miękkie zawierające 500 mg oleju lub lecytyny sojowej: przyjmujemy 4-6 kapsułek dziennie. Kapsułki mogą być zastąpione 2-3 łyżeczkami do kawy granulatu dziennie.

Środki ostrożności

Surowe ziarna soi nie nadają się do spożycia. Zawierają fitohormony i z tego względu nie można podawać ich niemowlętom i małym dzieciom.

Stosowanie wewnętrzne

Zapalenie oskrzeli, kaszel, zapalenie krtani

Napar: 20-30 g pąków na litr wrzątku. Parzymy 10 min i odcedzamy. Pijemy 4-5 filiżanek dziennie.

Stosowanie zewnętrzne

Zapalenie krtani

Napar (patrz powyżej): płuczemy gardło 4-5 razy dziennie.

Katar, przeziębienie

Inhalacje naparem (patrz powyżej): inhalujemy się 3-4 razy dziennie.

Kąpiel: 250 g suchych sosnowych igieł
wsypujemy do płóciennego woreczka
i zanurzamy w gorącej kąpieli. Albo parzymy
przez 20 min 250 g igieł sosnowych w 2 I
wrzątku. Odcedzamy i dodajemy do kąpieli.

Bóle reumatyczne

Maści i balsam na bazie olejku terpentynowego: smarujemy kilka razy dziennie.

Środki ostrożności

Do tej pory nie są znane działania uboczne pąków sosnowych. Jeśli zaś chodzi o użycie czystych olejków eterycznych, konieczne jest zalecenie lekarskie.

Stosowanie wewnętrzne

Chrypka, zapalenie krtani, zapalenie gardła, zapalenie dolnych dróg oddechowych

Napar: 5 g suchych ziół na filiżankę wrzątku. Parzymy przez 10 min. Pijemy 2-4 filiżanki dziennie.

Nalewka: przyjmujemy 30 kropli rozpuszczonych w szklance wody, 3-4 razy dziennie.

Stosowanie zewnętrzne

Afonia (bezgłos)

Napar: płuczemy gardło 3-4 razy dziennie naparem z ziół (patrz powyżej).

Środki ostrożności

Użycie stulisza jest niedozwolone u dzieci. U dorosłych przedawkowanie może spowodować spowolnienie, a nawet zaburzenia rytmu serca.

szafran
Crocus sativus

Stosowanie wewnętrzne

Bóle przy wyrzynaniu się zębów

Syropy, żele: nakładamy miejscowo na dziąsło, masując lekko, 2-3 min w czasie bólu.

Środki ostrożności

W dużych dawkach szafran może dawać efekty uboczne (np. 0,5-1 g zwiększa krwawienie miesiączkowe u kobiet, 4 g mogą wywołać poronienie). Odradza się więc stosowanie zioła doustnie.

szakłak
Rhamnus purshiana

Kora szakłaku może być stosowana wyłącznie na zlecenie lekarza. Niektóre dostępne postaci preparatów z jej zawartością muszą posiadać zaświadczenie o dopuszczeniu do obrotu.

Dzienna zalecana dawka wynosi 250 mg.

Środki ostrożności

Kory szakłaku nie stosujemy bez konsultacji z lekarzem. Napary z kory sprzedawanej luzem (nieoczyszczonej, niepaczkowanej, pochodzącej z niepewnych źródeł) są absolutnie niezalecane, tak jak łączenie jej z innymi produktami przeczyszczającymi.
Czas terapii nie powinien przekraczać 8-10 dni. Podawanie dzieciom w wieku poniżej 10 lat jest zakazane, a odradzane także dla młodych ludzi pomiędzy 10. a 15. rokiem życia, podobnie jak kobietom w ciąży i matkom karmiącym.

Po zbyt długim okresie stosowania preparatów z kory szakłaku występuje rodzaj uzależnienia, choroba związana z koniecznością wywoływania przeczyszczenia, powodująca bóle brzucha, zaburzenia elektrolitowe, szczególnie spadek poziomu potasu we krwi.

szałwia
Sa/w'a officinalis

Stosowanie wewnętrzne

Zaburzenia trawienia, osłabienie, nadmierna potliwość nocna

Napar: 20 g suszonych liści na litr wrzątku. Parzymy przez 10 min. Pijemy 1-2 filiżanki dziennie.

Środki ostrożności

Krótkotrwałe stosowanie nie powoduje żadnych problemów. Ze względu na dużą zawartość neurotoksycznego tujonu olejek eteryczny z szałwii lekarskiej nie jest wskazany dla dzieci i kobiet w ciąży. W przeciwieństwie do niego, olejek eteryczny z innego gatunku szałwii (Salvia sclarea) nie wykazuje żadnych znanych obecnie działań toksycznych, ale nie ma również efektów związanych z aktywnością tujonów.

szanta
Marrubium vulgare

Stosowanie wewnętrzne

Lekkie zaburzenia trawienia, uporczywy kaszel, zapalenie dróg oddechowych

Nalewka: 10-20 kropli rozpuszczonych w szklance wody, 2-3 razy dziennie przed posiłkiem.

Syrop: mieszamy 3 g ekstraktu wodno--alkoholowego i 200 g zwykłego syropu. Przyjmujemy 2-3 łyżki dziennie między posiłkami.

Zaburzenia wydzielania żółci

Napar: łyżkę suszonego ziela na filiżankę wrzątku, parzymy przez kilka minut. Pijemy filiżankę przed każdym posiłkiem. Stosowanie zewnętrzne

Owrzodzenie, ropiejące rany

Kompres: przygotowujemy odwar z 30-60 g suchych ziół i litra wrzątku. Gotujemy przez 3 min, parzymy przez 10 min. Nasączamy ściereczkę odwarem i przykładamy na chore miejsca 1-2 razy dziennie.

Środki ostrożności

Szanta zawiera aktywny składnik, marubinę, która w podwyższonych dawkach może wywoływać zaburzenia rytmu serca.

szaranczyn
Ceratonia siliqua

Stosowanie wewnętrzne

Biegunka

Mączka: dorośli: 20-30 g dziennie wymieszane z wodą lub ciepłym mlekiem. Aby uniknąć podrażnienia gardła, dodajemy do tej mieszanki 15% skrobię (krochmal). Niemowlęta: dodajemy 1% mączki do wody, którą mieszamy z mlekiem i podajemy przez smoczek.

Środki ostrożności

Przedawkowanie może wywołać niedrożność jelit.

Doskonała sylwetka to jest to do czego często dążymy, dla wielu z Nas jest to po prostu konieczność z racji wykonywanego zawodu, ale może być też drogą do dobrego samopoczucia, komfortu psychicznego. Panujący obecnie kult idealnej figury można uznać za zjawisko pozytywne. Dbanie o sylwetkę jest dbaniem o Siebie i dlatego odpowiedź na pytanie czy warto się odchudzać powinno brzmieć TAK. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przewodnikiem po najbardziej popularnych i skutecznych dietach.

Doskonała sylwetka to jest to do czego często dążymy, dla wielu z Nas jest to po prostu konieczność z racji wykonywanego zawodu, ale może być też drogą do dobrego samopoczucia, komfortu psychicznego. Panujący obecnie kult idealnej figury można uznać za zjawisko pozytywne. Dbanie o sylwetkę jest dbaniem o Siebie i dlatego odpowiedź na pytanie czy warto się odchudzać powinno brzmieć TAK. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przewodnikiem po najbardziej popularnych i skutecznych dietach.

Doskonała sylwetka to jest to do czego często dążymy, dla wielu z Nas jest to po prostu konieczność z racji wykonywanego zawodu, ale może być też drogą do dobrego samopoczucia, komfortu psychicznego. Panujący obecnie kult idealnej figury można uznać za zjawisko pozytywne. Dbanie o sylwetkę jest dbaniem o Siebie i dlatego odpowiedź na pytanie czy warto się odchudzać powinno brzmieć TAK. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przewodnikiem po najbardziej popularnych i skutecznych dietach.