Medycyna naturalna

Medycyna naturalna stanowi niewątpliwie ważny dział lecznictwa. Wiele kultór na przestrzeni wielu tysięcy lat wypracowało różne metody leczenia oparte o naturalne środki.

W poszukiwaniu

Współczesna medycyna to medycyna oparta o wiedzę i nowoczesne technologie. Jednak nawet przy tak doskonałym zapleczu, wiele chorób pozostaje nieuleczalnych. W takich przypadkach w poszukiwaniu środków leczniczych odwołujemy się do medycyny naturalnej.

Skuteczność

Medycyna naturalna oddaje nam cały zasób wiedzy, w oparciu o który leczono choroby przez wiele tysięcy lat. Ich skuteczność potwierdzają badania oraz opinie pacjentów.

Postaw na Zdrowie

GRUPA MEDIA INFORMACYJNE współpracuje z najlepszymi specjalistami na świecie. Podziękowania dla współtwórców tego działu GMI.

Medycyna naturalna kształtowana wraz z rozwojem cywilizacji człowieka - odkryj ja na nowo wraz z GMI

Witaj na stronie o tematyce medycyny naturalnej. W naszym serwisie znajdziesz wiele informacji na temat medycyny niekonwencjonalnej. Naturalnym stanem człowieka jest dobre zdrowie. Jeśli organizm nie funkcjonuje normalnie to tylko wskutek choroby. Wszystkie choroby i niestabilności pracy organizmu człowieka następują po tym, jak w naszym ciele energetycznym wystąpią zakłócenia. Czytaj również potrawy z ziół ...

CENTURIA
Centaurium erythraea (syn. Erythraea centauriurn)

Stosowanie wewnętrzne

Brak apetytu, przewlekła niestrawność, wiatry, ogólne osłabienie

Napar: 1-2 g suchych ziół na filiżankę wrzątku. Parzymy przez 15 min. Pijemy 3 filiżanki dziennie przed posiłkami. Napar pijemy letni lub zimny.

Proszek (saszetki): przyjmujemy 1-2 g
2-3 razy dziennie.

Nalewka: 30 kropli rozpuszczmamy
w szklance wody, pijemy 3 razy dziennie.
Stosowanie zewnętrzne

Wypadanie włosów, wszy

Odwar: 30-60 g suchych ziół na litr wody. Gotujemy przez 10 min. Nacieramy skórę 1-2 razy dziennie.

Środki ostrożności

Przedłużone stosowanie centurii może wywołać podrażnienie śluzówki przewodu pokarmowego. Kuracja nie powinna trwać dłużej niż 10 dni. Roślina nie jest wskazana w stanach zapalnych przewodu pokarmowego.

CHINOWIEC
Cinchona pubescens

Stosowanie wewnętrzne

Brak apetytu, przemęczenie, zaburzenia czynności przewodu pokarmowego

Nalewka: przyjmujemy 2-4 g ze szklanką wody, 2-4 razy dziennie.
Winko lecznicze: przyjmujemy 1-2 łyżki, 3 razy dziennie.

Stany gorączkowe, objawy grypowe

Odwar: 0,5 g rozdrobnionej kory na szklankę wody. Gotujemy przez 2-3 min, pozostawiamy pod przykryciem przez 10 min; lekko słodzimy. Pijemy 2-3 filiżanki dziennie, 30 min przed posiłkiem.

Kapsułki zawierające 150 g ekstraktu suchego: 2-3 razy dziennie.

Stosowanie zewnętrzne

Odleżyny, źle gojące się rany

Odwar: 30 g rozdrobnionej kory na litr wody; przemywamy 1-2 razy dziennie.

Środki ostrożności

Należy uważać, aby nie przyjmować w tym samym czasie chinowca i innych środkówprzeciwzakrzepowych, ponieważ kumuluje to ich działanie. Preparaty zawierające chinowiec nie są wskazane dla kobiet w ciąży oraz dla osób uczulonych na chininę lub chinidynę.

chmiel
Humulus lupulus

Stosowanie wewnętrzne

Bezsenność, niepokój, nerwowość

Napar: 10 g szyszek chmielu na litr wrzątku. Parzymy przez 10 min. Pijemy filiżankę przed snem.

Kapsułki: przyjmujemy po 2, popijając szklanką wody w południe i przed snem. Nalewka lub płynny ekstrakt: przyjmujemy 50-100 kropli rozpuszczonych w szklance wody, przed snem.

Stosowanie zewnętrzne

Zaburzenia nerwowe

Napar (patrz powyżej): wlewamy litr naparu do ciepłej kąpieli i relaksujemy się przez 20 min.

Środki ostrożności

Niektóre wyniki badań na zwierzętach wykazują pewną toksyczność części gorzkich rośliny (humulon, lupulon). Zauważono przypadki szkodliwego wpływu chmielu na układ nerwowy pracowników browarów. Takie objawy nie występują podczas stosowania chmielu w zalecanych dawkach.

CHRYSANTHELLUM
Chrysanthellum indicum

Stosowanie wewnętrzne

Kolki wątrobowe, nadmiar cholesterolu

Ekstrakt suchy: przyjmujemy 300 mg 2 razy dziennie przed posiłkami.

Środki ostrożności

Nie wykazano niepożądanego działania tej rośliny. Chrysanthellum może jednak wywoływać odwracalne, lekkie podrażnienie pęcherzyka żółciowego, przed użyciem należy zasięgnąć porady lekarza.

Istnieje wiele farmaceutyków zawierających chrzan (np. syropy przeciwkaszlowe), ale stosowanie czystego soku z korzenia chrzanu może odbywać się wyłącznie pod kontrolą lekarza.

Środki ostrożności

Unikamy stosowania czystego soku z chrzanu, nalewki oraz ekstraktów.

Tego typu preparaty wywołują przekrwienia skóry, mogą spowodować zastój krwi i stan zapalny. Dlatego też nie należy podawać go dzieciom i osobom wrażliwym. Olejek eteryczny w kontakcie ze skórą może powodować zaczerwienienie i podrażnienie skóry.

Stosowanie wewnętrzne

Zaparcia, robaczyce, czynnościowe zaburzenia gruczołu krokowego, zaburzenia oddawania moczu

Kapsułki zawierające 500 mg suchego ekstraktu: przyjmujemy 2 dziennie podczas posiłku. Pestki do żucia: żujemy 3-5 łyżek łuskanych pestek 1 raz dziennie przez 3 dni. Następnie zażywamy leki przeczyszczające (w przypadku zakażenia tasiemcem). Nalewka: przyjmujemy 150 kropli nalewki rozpuszczonej w szklance wody.

Środki ostrożności

Do dziś nie są znane żadne skutki uboczne stosowania cukinii. Zauważono jedynie drobne niepożądane efekty (4% w grupie 2245 osób). Niemniej u pacjentów z łagodnym przerostem gruczołu krokowego należy przeprowadzić badania, aby wykluczyć zmiany nowotworowe.

cykoria
Cichorium intybus

Stosowanie wewnętrzne

Zaburzenia pracy nerek i wątroby, wzdęcia, odbijanie, złe trawienie, gazy, brak apetytu

Używamy raczej całej rośliny (przed kwitnieniem) niż samego korzenia. Napar: 10-15 g korzenia i/lub suchych liści na litr wody. Parzymy przez 10-15 min. Pijemy filiżankę w południe i wieczorem przed posiłkiem.

cynamonowiec
Cinnamomum verum (syn. C. zeylanicum)

Stosowanie wewnętrzne

Nieżyt żołądka, zaburzenia trawienia, utrata apetytu, lekkie zmęczenie, grypa

Napar: 1 g kory cynamonowca chińskiego
lub 2-4 g cynamonowca cejlońskiego
na filiżankę wrzątku. Parzymy przez 10 min.
Pijemy 2-4 filiżanki dziennie.

Proszek: przyjmujemy 0,3-1,5 g dziennie.
Płynny ekstrakt: przyjmujemy 0,5-1 ml rozpuszczonego w szklance wody, 3 razy dziennie.

Środki ostrożności

Cynamon nie jest wskazany dla kobiet w ciąży. Olejek eteryczny nie powinien być stosowany w czystej postaci na skórę lub błony śluzowe, ponieważ działa podrażniające

cyprys
Cupressus sempervirens

Stosowanie wewnętrzne

Uczucie ciężkich nóg, żylaki, hemoroidy, grypa, reumatyzm

Napar: saszetkę zalewamy filiżanką wrzątku. Pijemy 4-5 filiżanek dziennie przed lub między posiłkami. Kapsułki z proszkiem: przyjmujemy 1 rano, w południe i wieczorem podczas posiłków. Tabletki: przyjmujemy 2-3 dziennie, podczas posiłków.

Roztwór do picia: 40-60 kropli ekstraktu rozpuszczamy w odrobinie wody, przyjmujemy przed głównymi posiłkami. Stosowanie zewnętrzne

Uczucie ciężkich nóg, żylaki Żel, maści: nakładamy delikatnie na chore miejsca, od dołu ku górze, aż do całkowitego wchłonięcia. Stosujemy wieczorem, przed snem.

cytryna
Citrus Hmon

Stosowanie wewnętrzne

Miażdżyca, kruchość żył i naczyń
włosowatych

Leczenie podstawowe: przyjmujemy regularnie sok z cytryny - dodajemy go do rozmaitych potraw.

Leczenie w zaostrzeniach choroby: wlewamy 20 ml soku z cytryny do 50 ml ciepłej wody i dodajemy ewentualnie rozgnieciony ząbek czosnku. Pijemy tę mieszankę 3 razy dziennie.

Stosowanie zewnętrzne

Katar, grypa, angina, zapalenie gardła

Płukanka do gardła: wlewamy 20 ml soku do 20 ml ciepłej wody i płuczemy gardło 3-4 razy dziennie.

Nebuuzacja: rozpylamy roztwór cytrynowy, aby zdezynfekować powietrze i nadać mu przyjemny, świeży zapach.

Środki ostrożności

Kwas cytrynowy i jego aldehydy mogą powodować podrażnienie skóry, a kumaryny mogą doprowadzić do nadwrażliwości na światło.

cytryniec
Schizandra chinensis

Stosowanie wewnętrzne

Ochrona skóry i mięśni, nadmiar cholesterolu we krwi

Proszek z suszonych owoców:
przyjmujemy 1,5-6 g, 3 razy dziennie.
Suchy ekstrakt: 1-3 g dziennie w 3-6 dawkach.

Nalewka: 20-40 kropli rozpuszczonych
w szklance wody, 3 razy dziennie.

Środki ostrożności

Nie jest znane żadne działanie toksyczne
cytryńca. Jednak ze względu na schorzenia,
przy których jest najczęściej stosowany,
przed jego użyciem konieczna jest konsultacja
z lekarzem.

cząber
Satureja montana

Stosowanie wewnętrzne

Odbijanie się, wzdęcia, biegunki

Napar: 20 g suchego ziela na litr wrzątku. Parzymy przez 10 min i odcedzamy. Pijemy 2-3 filiżanki dziennie.

Zapalenie oskrzeli, pęcherza moczowego

Olejek eteryczny: wyłącznie na zlecenie lekarza.

Stosowanie zewnętrzne

Drobne rany, ukąszenia owadów

Napar: 30 g suchego ziela zalewamy litrem wrzątku. Parzymy przez 10 min. Przecieramy ranę.

Grzybice skóry

Kompres: Nasączamy ściereczkę naparem (patrz powyżej) i przykładamy miejscowo.

Afty, drożdżyca, angina

Płukanka do gardła: płuczemy gardło 3-4 razy dziennie naparem (patrz powyżej). Środki ostrożności
Ziele cząbru nie stanowi niebezpieczeństwa, ale olejek eteryczny podrażnia skórę. Doustnie cząber może być stosowany wyłącznie na zlecenie lekarza.

„czarci pazur"
Harpagophytum procumbens

Stosowanie wewnętrzne

Łagodna postać reumatyzmu, lekkie bóle stawów

Napar: saszetka ziół na 200 ml wrzątku 1-3 razy dziennie (aby złagodzić gorycz, możemy posłodzić miodem).
Kapsułki zawierające proszek: przyjmujemy 2, 3 razy dziennie z dużą szklanką wody pod koniec posiłku.
Roztwór do picia: saszetka na szklankę wody; pijemy 2 razy dziennie podczas posiłków.

Stosowanie zewnętrzne

Lekkie bóle stawów

Maści, kremy, żele: wmasowujemy delikatnie 2 razy dziennie.

Środki ostrożności

Zazwyczaj dobrze tolerowany, „czarci pazur" może wywołać biegunkę. Jest odradzany w przypadku ciąży i karmienia piersią.

czosnek
Allium sativum

Stosowanie wewnętrzne

Pasożyty jelitowe

Suchy ekstrakt: 200-600 mg dziennie.

Infekcje pokarmowe i oddechowe, zaburzenia krążenia tętniczego, hiperlipidemia (podwyższony poziom lipidów)

Nalewka: przyjmujemy 20 kropli 2-3 razy dziennie.

Kapsułki zawierające olejowy macerat
z czosnku lub sproszkowany czosnek: 1-3 kapsułki dziennie.

Środki ostrożności

Nadmierne jedzenie świeżego czosnku, proszku lub ekstraktu może wywołać podrażnienie dróg pokarmowych. Użycie zewnętrzne czosnku lub ekstraktu może spowodować miejscową martwicę skóry, dlatego nie przykładamy go bezpośrednio na skórę. Uwaga: przyjmowanie czosnku przez dłuższy czas może zwiększać efekt działania niektórych leków przeciwzakrzepowych, lecz takie przypadki są bardzo rzadkie.

Doskonała sylwetka to jest to do czego często dążymy, dla wielu z Nas jest to po prostu konieczność z racji wykonywanego zawodu, ale może być też drogą do dobrego samopoczucia, komfortu psychicznego. Panujący obecnie kult idealnej figury można uznać za zjawisko pozytywne. Dbanie o sylwetkę jest dbaniem o Siebie i dlatego odpowiedź na pytanie czy warto się odchudzać powinno brzmieć TAK. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przewodnikiem po najbardziej popularnych i skutecznych dietach.

Doskonała sylwetka to jest to do czego często dążymy, dla wielu z Nas jest to po prostu konieczność z racji wykonywanego zawodu, ale może być też drogą do dobrego samopoczucia, komfortu psychicznego. Panujący obecnie kult idealnej figury można uznać za zjawisko pozytywne. Dbanie o sylwetkę jest dbaniem o Siebie i dlatego odpowiedź na pytanie czy warto się odchudzać powinno brzmieć TAK. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przewodnikiem po najbardziej popularnych i skutecznych dietach.

Doskonała sylwetka to jest to do czego często dążymy, dla wielu z Nas jest to po prostu konieczność z racji wykonywanego zawodu, ale może być też drogą do dobrego samopoczucia, komfortu psychicznego. Panujący obecnie kult idealnej figury można uznać za zjawisko pozytywne. Dbanie o sylwetkę jest dbaniem o Siebie i dlatego odpowiedź na pytanie czy warto się odchudzać powinno brzmieć TAK. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przewodnikiem po najbardziej popularnych i skutecznych dietach.