Medycyna naturalna

Medycyna naturalna stanowi niewątpliwie ważny dział lecznictwa. Wiele kultór na przestrzeni wielu tysięcy lat wypracowało różne metody leczenia oparte o naturalne środki.

W poszukiwaniu

Współczesna medycyna to medycyna oparta o wiedzę i nowoczesne technologie. Jednak nawet przy tak doskonałym zapleczu, wiele chorób pozostaje nieuleczalnych. W takich przypadkach w poszukiwaniu środków leczniczych odwołujemy się do medycyny naturalnej.

Skuteczność

Medycyna naturalna oddaje nam cały zasób wiedzy, w oparciu o który leczono choroby przez wiele tysięcy lat. Ich skuteczność potwierdzają badania oraz opinie pacjentów.

Postaw na Zdrowie

GRUPA MEDIA INFORMACYJNE współpracuje z najlepszymi specjalistami na świecie. Podziękowania dla współtwórców tego działu GMI.

Medycyna naturalna kształtowana wraz z rozwojem cywilizacji człowieka - odkryj ja na nowo wraz z GMI

Witaj na stronie o tematyce medycyny naturalnej. W naszym serwisie znajdziesz wiele informacji na temat medycyny niekonwencjonalnej. Naturalnym stanem człowieka jest dobre zdrowie. Jeśli organizm nie funkcjonuje normalnie to tylko wskutek choroby. Wszystkie choroby i niestabilności pracy organizmu człowieka następują po tym, jak w naszym ciele energetycznym wystąpią zakłócenia. Czytaj również potrawy z ziół ...

rokitnik zwyczajny
Hippophae rhamnoides

Stosowanie wewnętrzne

Zmęczenie, rekonwalescencja

Sok z całych owoców lub syrop: 1-3 łyżki dziennie ze szklanką wody.
Stosowanie zewnętrzne

Sucha skóra, gojenie skaleczeń

Olej: nakładamy miejscowo olej lub preparat na bazie olejku z rokitnika 1-2 razy dziennie.

Środki ostrożności

Unikamy przyjmowania soku lub syropu pod koniec dnia ze względu na pobudzający efekt witaminy C.

ROSICZKA
Drosera rotundifoHa, D. intermedia, D. angelica

Stosowanie wewnętrzne

Skurcz oskrzeli, zapalenie oskrzeli, kaszel z podrażnienia, krztusiec (koklusz)

Nalewka: macerujemy przez 10 dni 50 g świeżej rośliny w 250 ml alkoholu 60°. Dzieci: podajemy 5-10 kropli zmieszanych z wodą 2-3 razy dziennie. Dorośli: przyjmujemy 10-20 kropli rozpuszczonych w szklance wody, 2-3 razy dziennie.

Napar: 10 g suszonych ziół zalewamy litrem wrzątku. Parzymy 10 min, potem odcedzamy. Pijemy 3-4 filiżanki dziennie.

Stosowanie zewnętrzne

Brodawka (kurzajka)

Świeży sok: nakładamy bezpośrednio na zmiany 1-2 razy dziennie. Środki ostrożności
Roślina może czasami wywołać podrażnienie skóry i błon śluzowych. Może być także przyczyną nudności i krwawych biegunek. Podczas stosowania doustnego zaleca się, aby nie przyjmować jej na czczo, szczególnie w przypadku wrzodów żołądka i jelit, oraz używać preparatu rozcieńczonego.

rozmaryn
Rosmarinus officinalis

Stosowanie wewnętrzne

Niestrawność, skurcze, wzdęcia, zaparcia

Napar: łyżeczka do kawy suchych ziół na filiżankę wrzątku. Parzymy przez 10 min. Pijemy filiżankę po każdym posiłku.

Zakażenia górnych dróg oddechowych

Napar: 2 łyżeczki do kawy suchych ziół na filiżankę wrzątku. Parzymy 10 min. Pijemy 3 filiżanki dziennie.

Stosowanie zewnętrzne

Reumatyzm

Napar: 50 g ziół na litr wody. Parzymy przez 30 min i dodajemy do ciepłej kąpieli. 5% olejek eteryczny rozcieńczony w oleju roślinnym: nacieramy bolesne stawy. Środki ostrożności Olejku eterycznego nie należy stosować doustnie, jest przeciwwskazany dla dzieci i kobiet w ciąży.

róża dzika
Rosa ca ni na

Stosowanie wewnętrzne

Przeziębienie, infekcje grypowe, niedobór witaminy C, ogólne przemęczenie

Napar: 2-2,5 g rozdrobnionych „owoców" dzikiej róży zalewamy filiżanką wrzątku. Parzymy przez 10 min, następnie odcedzamy. Pijemy 3-4 filiżanki dziennie. Kapsułki zawierające 50-250 mg suchego ekstraktu: przyjmujemy 1-2 kapsułki ze szklanką wody, 3 razy dziennie przed posiłkami. Nalewka: przyjmujemy 40 kropli rozpuszczonych w szklance wody, 3 razy dziennie przed posiłkami.

Biegunka

Odwar: 30-50 g rozdrobnionych „owoców" dzikiej róży na litr wrzątku. Gotujemy przez 5 min na wolnym ogniu, parzymy przez 15 min i odcedzamy. Pijemy do woli, szczególnie do śniadania.

rumian
Chamaemelum nobile (syn. Anthemis n obi lis)

Stosowanie wewnętrzne

Zaburzenia trawienne (szczególnie połączone ze skurczami), bolesne miesiączki

Napar: 5-10 koszyczków kwiatowych na filiżankę wrzątku. Parzymy przez 10 min. Pijemy filiżankę przed każdym głównym posiłkiem. Suchy ekstrakt: przyjmujemy kapsułkę ze szklanką wody przed posiłkiem rano, w południe i wieczorem.

Stosowanie zewnętrzne

Podrażnienie oczu

Płyn do przemywania oczu: 1-2 krople wpuszczamy do podrażnionego oka, 2-3 razy dziennie.

Ból gardła

Aerozol do ust: rozpylamy na tylnej ścianie gardła 2-3 razy dziennie.

Nieżyt nosa, zapalenie zatok

Inhalacje: robimy 2-3 razy dziennie inhalacje
gorącym naparem (patrz powyżej). Koszyczki rumianu rzymskiego są od dawna stosowane w leczeniu stanów zapalnych i zaburzeń układu pokarmowego. Właściwości lecznicze rośliny występują jeszcze silniej w olejku eterycznym, bardzo bogatym w estry, które w interesujący sposób hamują rozwój bakterii Helicobacter pylori, wywołującej zaburzenia trawienia. Warto zauważyć, że flawonoidy działają zwykle na mięśnie gładkie, rumian natomiast wpływa dobrze na śluzówkę
przewodu pokarmowego.

Stosowanie wewnętrzne

Skurcze żołądka i jelit, wzdęcia, złe trawienie, odbijanie się, gazy

Napar: saszetka na filiżankę wrzątku. Parzymy przez kilka minut. Pijemy 3 filiżanki przed posiłkiem.

Stosowanie zewnętrzne

Stany zapalne skóry, podrażnienie oczu, stany zapalne jamy ustnej

Preparaty farmaceutyczne: maści, płyny do oczu, płyny do ust, pastylki, płyny do płukania jamy ustnej.

Kosmetyki: szampony (do rozjaśniania włosów) i preparaty chroniące skórę przed słońcem.

Środki ostrożności

Roślinę tę uważa się za całkowicie pozbawioną działania toksycznego. Jednak znane są przypadki reakcji alergicznych (kontaktowe zapalenie skóry), spowodowanych przez laktony seskwiterpenowe.

rutwica
Galega officinalis

Tylko lekarz może zlecić leczenie rutwicą.

Środki ostrożności

Rutwica działa dobroczynnie w ustalonych dawkach, ale nadmierne spożycie tej rośliny, szczególnie nasion, może wywołać hipoglikemię. Przyjmowanie doustne preparatów z rutwicy bez konsultacji z lekarzem jest szczególnie odradzane ze względu na możliwość interakcji z innymi lekami. Warto zaznaczyć, że produkty sprzedawane w sklepach, zawierające to zioło i poprawiające laktację, mają precyzyjnie ustalone dawkowanie i są w pełni bezpieczne. Należy jednak ściśle przestrzegać dawkowania.

ruszczyk
Ruscus aculeatus

Stosowanie wewnętrzne

Zespół napięcia przedmiesiączkowego, zespół ciężkich nóg, żylaki, hemoroidy, nocne skurcze, obrzęki

Kapsułki zawierające 50 mg proszku: przyjmujemy 3 razy dziennie, popijając szklanką wody, podczas posiłku.

Wyciąg w ampułkach: przyjmujemy 2-3 dziennie, popijając szklanką wody, podczas posiłku.

Stosowanie zewnętrzne

Hemoroidy

Maść doodbytnicza: nakładamy raz dziennie.

Ciężkie nogi, żylaki

Krem: nakładamy, masując raz dziennie, od kostek do ud.

rzepik
Agrimonia eupatoria

Stosowanie wewnętrzne

Lekka biegunka, złe trawienie, zaburzenia krążenia, zaostrzenie zmian hemoroidalnych

Napar: 2 łyżeczki do kawy suchych ziół na 250 ml wrzątku. Parzymy przez 5 min, odcedzamy. Pijemy 3-4 filiżanki dziennie.

Stosowanie zewnętrzne

Higiena jamy ustnej i gardła

Płukanka: przygotowujemy napar z 2 łyżek suchych ziół i 250 ml wrzątku. Następnie przecedzamy; płuczemy gardło, 2-3 razy dziennie.

Hemoroidy, problemy krążeniowe, infekcje skórne

Kompres: przygotowujemy odwar z 5 łyżek suchych ziół na 250 ml zimnej wody. Doprowadzamy do wrzenia i gotujemy przez 5 min. Studzimy i przecedzamy. Nasączamy ściereczkę odwarem i przykładamy 4-5 razy dziennie.

rzewień
Rheum palmatum

Rzewień jest rośliną, którą przyjmuje się wyłącznie na zlecenie lekarskie.

Uwaga, w sprzedaży jest wiele preparatów, które nie posiadają świadectwa dopuszczenia do obrotu: należy ich unikać, tak jak leków bez opakowania.

Środki ostrożności

Nigdy nie przyjmujemy rzewienia bez konsultacji z lekarzem. Ponadto, przyjmowanie preparatów rośliny nie jest wskazane u dzieci poniżej 10. roku życia, odradzane między 10. a 15. rokiem życia, u kobiet w ciąży i matek karmiących. Kuracji powinny towarzyszyć ustalone z lekarzem zmiany w diecie i trybie życia.

rzodkiew czarna (czarna rzepa)
Raphanus sativus van niger

Stosowanie wewnętrzne

Zaburzenia wydzielania żółci, zaparcia

Świeży sok z korzenia: przyjmujemy łyżkę soku rozcieńczoną w szklance wody, 3 razy dziennie. Kapsułki zawierające 100 mg suchego ekstraktu: przyjmujemy 2 rano, na czczo.

Środki ostrożności

Skuteczna w pozbyciu się kamieni żółciowych, rzodkiew czarna nie jest wskazana przy tych samych kamieniach i niedrożności dróg żółciowych. Może powodować podrażnienie śluzówki żołądka, biegunki. Składniki siarkowe jej olejku eterycznego mogą czasami wywołać zapalenie tarczycy.

Doskonała sylwetka to jest to do czego często dążymy, dla wielu z Nas jest to po prostu konieczność z racji wykonywanego zawodu, ale może być też drogą do dobrego samopoczucia, komfortu psychicznego. Panujący obecnie kult idealnej figury można uznać za zjawisko pozytywne. Dbanie o sylwetkę jest dbaniem o Siebie i dlatego odpowiedź na pytanie czy warto się odchudzać powinno brzmieć TAK. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przewodnikiem po najbardziej popularnych i skutecznych dietach.

Doskonała sylwetka to jest to do czego często dążymy, dla wielu z Nas jest to po prostu konieczność z racji wykonywanego zawodu, ale może być też drogą do dobrego samopoczucia, komfortu psychicznego. Panujący obecnie kult idealnej figury można uznać za zjawisko pozytywne. Dbanie o sylwetkę jest dbaniem o Siebie i dlatego odpowiedź na pytanie czy warto się odchudzać powinno brzmieć TAK. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przewodnikiem po najbardziej popularnych i skutecznych dietach.

Doskonała sylwetka to jest to do czego często dążymy, dla wielu z Nas jest to po prostu konieczność z racji wykonywanego zawodu, ale może być też drogą do dobrego samopoczucia, komfortu psychicznego. Panujący obecnie kult idealnej figury można uznać za zjawisko pozytywne. Dbanie o sylwetkę jest dbaniem o Siebie i dlatego odpowiedź na pytanie czy warto się odchudzać powinno brzmieć TAK. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przewodnikiem po najbardziej popularnych i skutecznych dietach.