Buty do biegania powinny być odpowiednio dobrane. Są to buty, które są tak zaprojektowane aby lepiej trzymały sie stopy, lepiej amortyzowały uderzenia stóp o podłoże. Najlepiej w tym zakresie zasięgnąć opinii sprzedawcy w renomowanym sklepie oferującym takie obuwie. Kierować można się również opisem obuwia, które jednoznacznie wskazuje na ich przeznaczenie. Dokonując zakupu w większym stopniu powinniśmy kierować sie, jakością obuwia niż wyglądem. Ponadto często można spotkać się z opinią iż obuwie powinno być większe o pół numeru ze względu na specyfikę biegu, która powoduje zwiększony napór stopy na przód obuwia. Obuwie powinno dobierać się po południu. W godzinach porannych nasze stopy są wypoczęte, z czasem płynącego dnia nasila się zmęczenie a tym samym nasze stopy ulegają niewielkiemu powiększeniu. Po nałożeniu butów nie powinniśmy odczówać ucisku, w butach musimy czuć się wygodnie.

Wracając do specjalistycznych sklepów wspomnieć należy o tym że wykwalifikowana kadra jest w stanie określić rodzaj kroku biegowego kupującego, a przez to lepiej dobrać obuwie biegowe.

Strój biegowy to kolejny element wyposażenia biegacza. Pora roku, a więc lato, jesień, zima, wiosna, narzuca pewne rozwiązania. Podstawową zasadą jest: musimy czuć się komfortowo. Materiał z którego wykonany jest strój powinien zapewnić właściwą ochronę przed warunkami atmosferycznymi przy jednoczesnym właściwym "oddychaniem organizmu".

Spodenki muszą być wygodne i zapewniać pełen zakres ruchu. Powinny być wykonane z materiału elastycznego, oddychającego, odprowadzającego wilgoć. Zapobiega to ewentualnym obtarciom. Dobrym rozwiązaniem są również kieszonki zamykane na zamek oraz wstawki odblaskowe zapewniające odpowiednią widoczność podczas biegania po zmroku.

Tshert i kurtki to kolejny element stroju biegacza. Podobnie jak spodenki powinny odznaczać się podobnymi cechami jeśli chodzi o materiał z którego są wykonane. Dla biegających kobiet bardzo ważny jest również właściwie dobrany biustonosz biegowy lub odpowiedni T-shert.

Skarpety powinny być wykonane z materiałów oddychających i odprowadzających wilgoć. Dobre skarpety są idealnie dopasowane do stopy i nie mają szwów co zapobiega obtarciom.

Urządzenia pomiarowe. Zaliczyć tutaj możemy różnego rodzaju urządzenia pomiarowe. Pozwalają one nam dokonać pomiaru przebytego dystansu, czasu w jakim tego dokonaliśmy, spalania kalorii, tętna, itp.

Krokomierz występuje w różnych wersjach oferujących różne funkcje. Podstawową funkcją krokomierza jest liczenie kroków, choć występują modele o dużo bardziej rozbudowanych funkcjach. Zebrane dane możemy zgrać na komputer i poddawać dalszej analizie.

Foot pody to sensory mocowane na bucie. Pełnią podobną funkcje jak krokomierz. (czas, dystans, prędkość, tępo).

Pulsometr tu czujnik przymocowany do piersi biegacza. Jest on w zestawie z zegarkiem na którym możemy odczytać dane. Dane te można zgrać na komputer i poddawać analizie. Jest to rozwiązanie które oferuje wiele funkcji, godne polecenia.

Podczas biegu można również stosować różne urządzenia odtwarzające muzykę czy audycje radiowe. Podnosi to komfort, pozwala zapomnieć o wysiłku, lub pełni funkcję motywującą (muzyka motywująca).

Okulary, bidony, czpki, rękawiczki itp.