Nauka tańca Istnieje mnóstwo korzyści z uczestniczenia w zajęciach tanecznych. Wystarczy wymienić zwiększenie codziennej aktywności i poznanie przyjaciół o wspólnych zainteresowaniach. Taniec ma też właściwości relaksacyjne. Zmniejsza więc poziom stresu. Wzmacnia mięśnie i kości. Pomaga również kontrolować wagę ciała.

Taniec dla wszystkich

Taniec to:

• zespół zjawisk ruchowych będący transformacją ruchów naturalnych, powstający pod wpływem bodźców emocjonalnych, zazwyczaj skoordynowany z muzyką
• forma elementów ruchowych nosząca określoną nazwę (na przykład walc)
• przejaw kultury związany z określonym środowiskiem i określoną funkcją (taniec towarzyski, taniec ludowy)
• utwór muzyczny skomponowany zasadniczo (lub choćby tylko formalnie) w celu wykonania tańca
• poruszanie się w rytm muzyki, zazwyczaj parami lub w grupie, albo w pojedynkę.

Każdy ma dość jasne wyobrażenie o tym, czym jest taniec, potrafi jeśli nawet nie opisać, to przynajmniej go rozpoznać i prawdopodobnie sam kiedyś tańczył[potrzebne źródło]. Od kiedy socjologia podzieliła czynności ludzkie na przyrodzone i kulturalne, taniec zaliczono do czynności kulturalnych. Najprostszy podział, jakiego można dokonać, to wyodrębnienie trzech odmiennych sfer działalności ludzkiej, w których się rozwinął: religia, rozrywka i sztuka. W każdej z nich pełni inne funkcje. Nie jest to podział ani precyzyjny, ani wyczerpujący. Taniec może być także formą terapii (choreoterapia), zaś dla niektórych ludzi jest po prostu pracą. Elementy tańca występują w niektórych dyscyplinach sportu jak: łyżwiarstwo figurowe, pływanie synchroniczne i gimnastyka artystyczna. Taniec jest zaliczany do ćwiczeń rekreacyjnych mających bardzo korzystny wpływ na zdrowie psychofizyczne. W wyniku ruchu ciała w tempie zgodnym z muzyką można wyrazić swoje uczucia, a z samego ruchu czerpać dużą przyjemność.

Głównym elementem tańca jest ruch ciała wykonawcy, może on być bardziej lub mniej skoordynowany, szybszy lub wolniejszy, ale zawsze celowy. Drugim elementem tańca jest rytm. Taniec można też nazwać formą komunikacji niewerbalnej. W tym sensie ktoś powiedział (o tańcu religijnym), że: "Taniec jest modlitwą nóg"[potrzebne źródło].

Historia tańca jest bardzo długa, towarzyszy wszystkim kulturom w kolejnych epokach. Od tysięcy lat ludzie przekazywali swe opowieści w formie tańca. Zawdzięcza on swe powstanie po części wierzeniom religijnym; ludzie tańczyli po to by sprowadzić deszcz w czasie suszy (tzw. taniec deszczu), czy też spowodować wzrost urodzaju i zapewnić pomyślność łowów. Wojownicy tańczyli, żeby wzbudzić w sobie odwagę przed walką.

Możemy się tylko domyślać, jak wyglądały najstarsze tańce – taniec nie pozostawia namacalnych śladów. W kulturze europejskiej najwcześniejsze wiadomości na ten temat pochodzą od Homera, który w Iliadzie opisuje grecką choreę. Inny opis tańca, jaki dotrwał do naszych czasów pochodzi ze Starego Testamentu i odnosi się on do króla Dawida tańczącego przed Arką Przymierza.

Niektórzy słynni tancerze to: Isadora Duncan, Margot Fonteyn, Wacław Niżyński, Mahmud Esambayev, Rudolf Nuriejew i Anna Pawłowa.

Taniec w różnych okresach historycznych

• Taniec w średniowieczu
• Taniec w renesansie
• Taniec w baroku

Taniec jako forma obrzędowa

• taniec rytualny
• taniec wojenny
• taniec w Biblii
• antyczna Grecja
  • kureci
  • Terpsychora
  • Dionizos
  • dionizje
  • menady
• antyczny Rzym
  • Salii
  • Bractwo Arwalskie

Taniec jako forma spektaklu

• butoh
• balet
• musical
• klasyczne tańce hinduskie
  • mudra
  • natia
  • bajadera
  • dewadasi
• taniec brzucha
• kabaret
  • kankan
• taniec na rurze

Rodzaje tańca scenicznego

• taniec klasyczny
• taniec współczesny
• taniec wyrazisty
• taniec charakterystyczny
• taniec historyczny

Taniec jako rozrywka

• taniec dworski
• taniec salonowy
• taniec ludowy
• taniec towarzyski
• taniec nowoczesny
• taniec współczesny
• specyficznym tańcem służącym rozrywce jest pogo oraz jego odmiana mosh

Taniec uliczny (kultury Hip-Hop)

• B-boying
• Oldschool
• Locking
• Popping

GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA

W dzieciństwie mamy wiele marzeń i hobby. Rozwijanie jakiejś pasji, poświęcenie i talent czasami przeradzają się w sposób na życie. Tak właśnie bywa z tańcem.

Istnieje mnóstwo korzyści z uczestniczenia w zajęciach tanecznych. Wystarczy wymienić zwiększenie codziennej aktywności i poznanie przyjaciół o wspólnych zainteresowaniach. Taniec ma też właściwości relaksacyjne. Zmniejsza więc poziom stresu. Wzmacnia mięśnie i kości. Pomaga również kontrolować wagę ciała.

Salsa kształtowała się od lat 40. XX wieku i jest mieszkanką rytmów kubańskich i karaibskich z muzyką jazzową i rozrywkową. Nikt dokładnie nie wie, kiedy i dlaczego zaczęto nazywać wiele różnych gatunków muzyki i tańca kubańskiego „salsą”. Dla niektórych wykonawców ta nazwa, oznaczająca po hiszpańsku „sos”, była obraźliwa. Bez względu jednak na to, taniec szybko stał się popularny, a kiedy dotarł do USA, zachwycono się nim i zaczęto odważnie eksperymentować zarówno jeśli chodzi o muzykę, jak i o kroki. Taniec towarzyski

Tango wywodzi się z tradycji tańców hiszpańskich - habanery i flamenco , zmieszanej z candombe, którą na grunt Ameryki Południowej zaszczepili afrykańscy niewolnicy. Taniec standardowy

Cha cha cha to taniec z grupy tańców latynoamerykańskich o stosunkowo krótkiej historii. Cha cha wywodzi się z rumby i mambo, a do jej powstania przyczyniły się wpływy, jakie na kubańską muzykę taneczną wywarł jazz i swing, a zwłaszcza akcentowana „odbitka” – off beat. Taniec latynoamerykański

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń. Taniec standardowy

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń. Taniec standardowy

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń. Taniec latynoamerykański

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń. Taniec standardowy

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń. Taniec standardowy

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń. Taniec latynoamerykański

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń. Taniec latynoamerykański

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń. Taniec latynoamerykański

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń.

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń.

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń.

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń.

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń.

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń.

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń.

Wyraź to co czujesz w tańcu. Poprzez ekspresję ruchu, gest można przedstawić historię, opowiedzieć baśń.