Grupa Media Informacyjne zaprasza do wspólnego budowania nowej jakości    
Nowe Media - Modern News Life    
                                                   
                                                   
   
  TV Radio Foto Time News Maps Sport Moto Econ Tech Kult Home Fash VIP Infor Uroda Hobby Inne Akad Ogło Pobie Rozry Aukc Kata  
     
  Clean jPlayer skin: Example
 
 
     
img1
GMI
Nowe Media

More
img2
BMW DEALER
Kraków ul. Basztowa 17

More
img3
MERCEDES
Wybierz profesjonalne rozwiązania stworzone przez grupę Mercedes

More
img4
Toyota 4 Runner
Samochód w teren jak i miejski.

More
img2
Toyota 4 Runner
Samochód w teren jak i miejski.

More
 
 
         
         
  GRUPA MEDIA INFORMACYJNE - Hobby & Pasja Wspinaczka
   
COUNTRY:
         
 
   
Magazyn wspinaczka
   
Home news
   
Wspinaczka
   
Historia
Teren działania
Styl
Skale trudności
Etyka
Zwyczaje
   
Rodzaje wspinaczki
   
Wym. psychofizyczne
   
Ryzyko
   
Sprzęt
   
Układ asekuracyjny
Przyrządy asekuracyjne
Punkty asekuracyjne
Stałe p. asekuracyjne
Kości asekuracyjne
Karabinki
Liny
Odzież
   
Trening
   
Odżywianie
   
Zawody
   
Organizacje
   
Prawo
   
Biografie
   
Multimedia
   
Galerie
Wideo
Podcast
   
Słownik
   
Ogłoszenia
   
Promowane
   
 
   
Kontakt
   
 
   
Pogoda w górach
   
Materiały edukacyjne
   

Adam Nawara - Napisz do Nas: Grupa Media Informacyjne

   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
Wspinaczka - zobacz również Alpinizm
     

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

 
 
  Strona producenta :
www.ppp.com
     
Dokonując zakupu, dokonujesz właściwego wyboru
Grupa Media Informacyjne - Sklep GMI
 
 
 
 
Nasi partnerzy  
   
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
     
 
 
 

Wspinaczka skałkowa - materiały edukacyjne

Polski Związek Alpinizmu powstał w 1974 roku z przekształcenia przedwojennego Klubu Wysokogórskiego. Jest federacją klubów i sekcji zrzeszających taterników, grotołazów, narciarzy wysokogórskich i zawodników wspinaczki sportowej (zobacz listę klubów). Na forum międzynarodowym polska organizacja wysokogórska jest znana już od roku 1932 jako członek założyciel Union Internationale des Associations d'Alpinisme (UIAA), oraz jako członek Union Internationale de Speleologie (UIS).

PZA koordynuje działalność sportową i szkoleniową, organizuje wyprawy narodowe, nadaje uprawnienia instruktorskie, zajmuje się ochroną przyrody oraz profilaktyką wypadkową. Na terenie Tatr PZA prowadzi Centralny Ośrodek Szkoleniowy na Hali Gąsienicowej oraz 3 obozowiska taternickie. Organem informacyjnym PZA jest kwartalnik "Taternik".

International Federation of Sport Climbing, (Międzynarodowa Federacja Wspinaczki Sportowej) – federacja krajowych związków wspinaczki sportowej, polskim członkiem IFCS jest Polski Związek Alpinizmu.

Organizacja została utworzona 27 stycznia 2007 roku we Frankfurcie przez 48 organizacji wspinaczkowych przejmując od UIAA organizację zawodów we wspinaczce sportowej rangi międzynarodowej.

 

Materiały edukacyjne UIAA

  • Rekomendacja UIAA nr 1 - zasady ogólne (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 2 - choroby wysokościowe (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 3 - komory hiperbaryczne (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 4 - odżywianie i góry (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 5 - biegunka podróżnych (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 6 - odkażanie wody (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 7 - wyprawy komercyjne (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 9 - dzieci w górach (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 10 - leki w górach (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 11 - kijki trekkingowe (pobierz plik pdf)
 
 

Wspinaczka skałkowa - budowa stanowiska asekuracyjnego, zakładanie stanowiska do wędki

Stanowisko asekuracyjne pełni funkcję „zakotwiczenia” wspinacza lub zespołu wspinaczkowego do ściany. W żargonie wspinaczkowym mówi się, że stanowisko powinno być „pancerne”. Oznacza to tyle, co absolutnie pewne, czyli takie, które obaj wspinacze mogą obciążyć w stu procentach, pełnym obciążeniem.

Stanowisko asekuracyjne jest najważniejszą częścią układu asekuracyjnego, który budujemy w czasie wspinania – zadaniem stanowiska jest unieruchomienie tego układu.

Z tego względu stanowisko zawsze powinno być wielokierunkowe. Dotyczy to zwłaszcza dróg wielowyciągowych, na których stanowisko górne, po dojściu do niego drugiego wspinacza przejmuje rolę stanowiska dolnego – musi zabezpieczyć wspinacza asekurującego przed poderwaniem w górę, w czasie lotu wspinacza, który prowadzi kolejny wyciąg (odcinek) drogi. Przewidujmy możliwe kierunki w jakich szarpane będzie stanowisko - pamietajmy aby kontrować stanowiska zakładane z kości lub z bloku skalnego.

Budując stanowiska pamiętajmy o zasadzie najsłabszego ogniwa – prawidłowo założona wyblinka, z nowej markowej liny, wpięta do lśniącego markowego karabinka z zakręcanym zamkiem, może nam nie pomóc, jeżeli karabinek wpięty jest do jednego, zardzewiałego haka lub sparciałej taśmy, a partner idący „na drugiego” z plecakiem właśnie odpadł. To samo dotyczyć może „wędki”, której stanowisko założone jest z jednego 20-letniego ringa, nie zdublowanego żadnym dodatkowym punktem.

Wyróżnia się różne typy stanowisk asekuracyjnych, ze względu na ich funkcję, usytuowanie na ścianie i zastosowanie. Nazw stanowisk często używa się zamiennie, co wynika z faktu, że dane stanowisko może łączyć różne funkcje:

• stanowisko górne (pośrednie) lub do wspinaczki „na wędkę” - gdy wspinamy się na drodze wieowyciągowej, zakładamy je po poprowadzeniu wyciągu (odcinka drogi). Wówczas z górnego stanowiska asekurujemy partnera, który wspinając się zabiera pozostawione na drodze przeloty. Gdy wspinamy się „na wędkę” lina przepięta jest przez karabinek/ki w górnym stanowisku, a asekuracja wspinacza odbywa się z ziemi lub dolnego stanowiska, do którego wpięty jest asekurujący.
• stanowisko dolne (lub pośrednie) – gdy wspinamy się na drodze wielowyciągowej, a partner nie doszedł do końca wyciągu, po którym założy kolejne stanowisko.
• stanowisko kierunkowe (lub dolne) – powinniśmy założyć zawsze wtedy, gdy asekurujemy partnera cięższego od nas, który w czasie lotu może poderwać nas w górę. W wielu rejonach skalnych pod drogami są zainstalowane ringi: wbite tuż nad ziemią lub w skałę pod drogą).

Dolne stanowisko warto założyć i się do niego wpiąć również wtedy, gdy teren pod ścianą jest skośny (mocno nachylony) lub/i eksponowany, co stwarza możliość obsunięcia się/upadku asekurującego w czasie wspinaczki partnera ścianą – skończyć się to może ściągnięciem i lotem całego zespołu w dół stromego stoku lub ściany (zależnie od warunków terenowych).

Autoasekuracja w stanowisku dolnym/kierunkowym musi działać od dołu do góry. Jest to jednyna sytuacja, gdy punkt wpięcia do stanowiska – łącznik uprzęży – musi znajdować się ponad punktem stanowiskowym. W innym wypadku ustawienie się z wpiętą asekuracją (z liny, lonża) ponad stanowiskiem, w przypadku obsunięcia się powoduje upadek ze współczynnikiem 2!

Stanowiskiem kierunkowym nazywamy też stanowisko, które działa w jednym kierunku – zawsze musimy przewidzieć, jakie obciążenie może wystąpić w danej sytuacji oraz czy zakładane stanowisko działa wielokierunkowo, czy jednokierunkowo.

Najważniejsze zasady budowy stanowisk asekuracyjnych (np. do "wędki"):

• stanowisko budujemy z: co najmniej dwóch pewnych punktów, połączonych tak, aby były równo obciążone (metodą równoległą lub samonastawnie) – należy pamiętać o kącie pomiędzy punktami stanowiskowymi – kąt powinien być mniejszy niż 60o!
• punkty stanowiskowe łączymy równolegle lub samonastawnie (gdy oba punkty są dobrej jakości)
• stanowisko może być zbudowane z jednego punktu, jeżeli nie budzi on żadnych wątpliowści, co do jego wytrzymałości np.: solidne, zdrowe drzewo lub duży i stabilny blok skalny
• karabinek zakręcany w punkcie centralnym, ustawiamy tak, by zamek karabinka nie opierał się o skałę (i tak by widzieć zamek karabinka)
• lina nie powinna trzeć o skałę
• lina powinna wisieć w linii drogi

Ze względu na sposób łączenia punktów w stanowisku możemy wyróżnić dwa główne typy stanowisk:

• stanowisko równoległe
• stanowisko samonastawne

Stanowisko równoległe - budujący stanowisko przewiduje kierunek udaru i łączy punkty asekuracyjne tak, aby były równomiernie obciążone w kierunku tego udaru. W sytuacji, gdy jakikolwiek punkt stanowiskowy wypadnie, pozostały punkt/y przejmują obciążenie, bez dodatkowego udaru. Aby tak faktycznie było, punkty stanowiskowe powinny być starannie połączone taśmami tak, aby siły na nie działające rozkładały się jednakowo.

Stanowisko samonastawne jest zwykle wygodniejsze w budowie. Adaptuje się ono do kierunku obciążenia i samoistnie rozkłada równo siły na każdy z punktów. Ma jednak zasadniczą wadę: gdy zawiedzie jeden z punktów – drugi otrzymuje dynamiczny udar, znacznie większy niż w przypadku analogicznej sytuacji dla stanowiska kierunkowego.

Stanowisko samonastawne budujemy więc wtedy, gdy mamy do dyspozycji dwa (lub więcej) równoważne, doskonałe punkty asekuracyjne (np. dwa ringi, dwa pewne haki).

Jeśli tylko podejrzewamy, że któryś z punktów stanowiskowych mógłby zawieść, a nie da się go zastąpić innym – budujemy stanowisko równoległe.

W górach dość często zakłada się stanowiska z liny - do tego celu służy zawiązna duża kluczka z liny nałożona na blok skalny odpowiednie wpięcie liny bezpośrednio do punktów stanowiskowych, przedłużania taśmami.

Klasyczne stanowiska z liny to m.in:

• stanowisko francuskie (równoległe z liny)
• stanowsko angielskie

KĄT MIĘDZY PUNKTAMI W STANOWISKU - czy to istotne?

Zarówno w przypadku stanowiska samonastawnego, jak i stanowiska kierunkowego, należy pamiętać, aby taśmy łączące się w punkcie centralnym, zbiegały się pod kątem mniejszym od 90o

Rysunek poniżej przedstawia stanowisko z dwóch punktów, połączonych taśmami, tworzącymi kąt 60 stopni:
• udar na stanowisko wynosi P=500kg i skierowany jest w dół.
• na każdy punkt stanowiskowy działa siła 288kg.

   
    P              
Pay = -              
    2              
                   
Pay           Pay      
- = cos30stopni Pa = - Pa =
Pa           cos30 stopni      
                   
   
    P                            
Pay = -                            
    2                            
                    500            
                    -            
Pay           Pay       2            
- = cos30stopni Pa = - Pa = - Pa = 288KG    
Pa           cos30 stopni       0,866            
Pax                                
- = cos60stopni Pax = Pa x cos60stopni x Pax = 288KG x 0,5 = 144KG
Pa                                

Teraz wyobraźmy sobie źle zbudowane stanowisko, w którym taśmy łączą się w punkcie
centralnym pod kątem 150o. Sytuację taką przedstawia rysunek poniżej:

Po powtórzeniu obliczeń z poprzedniej strony, okazuje się, że przy udarze 500kg na każdy z punktów stanowiskowych zadziała siła bliska 1000kg!!!

Na szczęście podczas wspinania nie ma potrzeby dokonywać skomplikowanych obliczeń:

Wystarczy, że zapamiętamy, aby kąt między taśmami łączącymi punkty stanowiskowe, nie przekraczał przy
punkcie centralnym 90stopni

ZAKŁADANIE STANOWISKA DO "WĘDKI"

Jeśli "wędkę" wieszamy albo po poprowadzeniu drogi od dołu - wtedy sprawa jest prosta: w stałym stanowisku roimy przepinkę, a następnie podwieszamy linę tak, by nie tarła o ringi zjazdowe w czasie wspinaczki/opuszczania na wędkę.

Sprawa jest nieco bardziej skomplikwana, gdy "wędkę" chcemy założyć od góry - w stałym stanowisku lub zakładając własne stanowisko (z uch skalnych, drzewa itp). Często stanowiska są założone poniżej krawędzi ściany, na eksponowanej półce skalnej itp.
W każdym z tych wypadków pamiętajmy o założeniu sobie autoasekuracji - bardzo wiele wypadków zdarzyło się podczas zakładania "wędki" bez dodatkowej asekuracji.

W przypadku stanowiska wędkowego pamiętajmy, aby:

• w stałym stanowisku lina była przepięta przez nasz własny karabinek, tak, by ringi zjazdowe nie były wycierane
• kąty między pętlami były mniejsze od 90o
• lina wisiała w karabinku zakręcanym
• karabinek nie opierał się na skale (by nie pracował na "łamanie")
• zamek karabinka był zakręcony i nie opierał się o skałę
• poprośmy partnera stojącego na dole, by obciążył wędkę, wieszając się na obydwu często dopiero wtedy, widać jak będzie pracować stanowisko oraz jak ustawi się karabinek

"WĘDKA" ZAWIESZONA W STAŁYM STANOWISKU WYTARTY LINĄ RING (PO JEDNYM SEZONIE)
(LINA JEST PRZEŁOŻONA PRZEZ RING)  
   
STANOWISKA RÓWNOLEGŁE: PO LEWEJ Z UCH SKALNYCH, PO PRAWEJ ZE STAŁYCH RINGÓW (KĄT)
   

Zespół przy stanowisku w górnych partiach ściany. Rejon Falzarego – Dolomity.
STANOWISKO Z KOŚCI Z KONTRĄ - DZIĘKI NIEJ STANOWISKO JEST WIELOKIERUNKOWE (ŻÓŁTA PĘTLA)  
 
 
19 - 11.01.2017          
  Wspinaczka

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

   
Fot. GMI
        Czytaj >
 
   
   
 
18          
  Wspinaczka

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

   
Fot. GMI
        Czytaj >
 
   
   
 
17          
  Wspinaczka

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

   
Fot. GMI
        Czytaj >
 
   
   
 
 
 
 
FACEBOOK YOUTUBE TWITTER GOOGLE + DRUKUJ  
 
       
       
 
 
Oferty promowane              
 
   
 
                   
         
 

Najlepsza rozrywka z TV Media Informacyjne

           
Filmy różne   Filmy reklamowe   Filmy informacyjne   Filmy sportowe   Filmy przyrodnicze