Grupa Media Informacyjne zaprasza do wspólnego budowania nowej jakości    
Nowe Media - Modern News Life    
                                                   
                                                   
   
  TV Radio Foto Time News Maps Sport Moto Econ Tech Kult Home Fash VIP Infor Uroda Hobby Inne Akad Ogło Pobie Rozry Aukc Kata  
     
  Clean jPlayer skin: Example
 
 
     
img1
GMI
Nowe Media

More
img2
BMW DEALER
Kraków ul. Basztowa 17

More
img3
MERCEDES
Wybierz profesjonalne rozwiązania stworzone przez grupę Mercedes

More
img4
Toyota 4 Runner
Samochód w teren jak i miejski.

More
img2
Toyota 4 Runner
Samochód w teren jak i miejski.

More
 
 
         
         
  GRUPA MEDIA INFORMACYJNE - Hobby & Pasja Wspinaczka
   
COUNTRY:
         
 
   
Magazyn wspinaczka
   
Home news
   
Wspinaczka
   
Historia
Teren działania
Styl
Skale trudności
Etyka
Zwyczaje
   
Rodzaje wspinaczki
   
Wym. psychofizyczne
   
Ryzyko
   
Sprzęt
   
Układ asekuracyjny
Przyrządy asekuracyjne
Punkty asekuracyjne
Stałe p. asekuracyjne
Kości asekuracyjne
Karabinki
Liny
Odzież
   
Trening
   
Odżywianie
   
Zawody
   
Organizacje
   
Prawo
   
Biografie
   
Multimedia
   
Galerie
Wideo
Podcast
   
Słownik
   
Ogłoszenia
   
Promowane
   
 
   
Kontakt
   
 
   
Pogoda w górach
   
Materiały edukacyjne
   

Adam Nawara - Napisz do Nas: Grupa Media Informacyjne

   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
Wspinaczka - zobacz również Alpinizm
     

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

 
 
  Strona producenta :
www.ppp.com
     
Dokonując zakupu, dokonujesz właściwego wyboru
Grupa Media Informacyjne - Sklep GMI
 
 
 
 
Nasi partnerzy  
   
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
     
 
 
 

Wspinaczka skałkowa - materiały edukacyjne

Polski Związek Alpinizmu powstał w 1974 roku z przekształcenia przedwojennego Klubu Wysokogórskiego. Jest federacją klubów i sekcji zrzeszających taterników, grotołazów, narciarzy wysokogórskich i zawodników wspinaczki sportowej (zobacz listę klubów). Na forum międzynarodowym polska organizacja wysokogórska jest znana już od roku 1932 jako członek założyciel Union Internationale des Associations d'Alpinisme (UIAA), oraz jako członek Union Internationale de Speleologie (UIS).

PZA koordynuje działalność sportową i szkoleniową, organizuje wyprawy narodowe, nadaje uprawnienia instruktorskie, zajmuje się ochroną przyrody oraz profilaktyką wypadkową. Na terenie Tatr PZA prowadzi Centralny Ośrodek Szkoleniowy na Hali Gąsienicowej oraz 3 obozowiska taternickie. Organem informacyjnym PZA jest kwartalnik "Taternik".

International Federation of Sport Climbing, (Międzynarodowa Federacja Wspinaczki Sportowej) – federacja krajowych związków wspinaczki sportowej, polskim członkiem IFCS jest Polski Związek Alpinizmu.

Organizacja została utworzona 27 stycznia 2007 roku we Frankfurcie przez 48 organizacji wspinaczkowych przejmując od UIAA organizację zawodów we wspinaczce sportowej rangi międzynarodowej.

 

Materiały edukacyjne UIAA

  • Rekomendacja UIAA nr 1 - zasady ogólne (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 2 - choroby wysokościowe (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 3 - komory hiperbaryczne (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 4 - odżywianie i góry (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 5 - biegunka podróżnych (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 6 - odkażanie wody (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 7 - wyprawy komercyjne (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 9 - dzieci w górach (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 10 - leki w górach (pobierz plik pdf)
  • Rekomendacja UIAA nr 11 - kijki trekkingowe (pobierz plik pdf)
 
 

Wspinaczka skałkowa - ochrona środowiska

U podstaw alpinizmu leży chęć zdobycia dziewiczego szczytu, bycia pierwszym na wierzchołku. Gdy większość szczytów została zdobyta, alpiniści znaleźli nowe wyzwanie - poszukiwanie trudności w skalnych i lodowych ścianach. Niekiedy cel przybierał dość dziwaczną postać, jak w latach 60-tych, zwanych w alpinizmie "erą diretissimy". Wówczas przy wytyczaniu nowych dróg przyświecała idea drogi poprowadzonej w linii spadku wierzchołka. Im bardziej droga miała przebieg linii prostej, tym lepiej - wytyczanie takich dróg umożliwiło masowe użycie nitów, które przy odpowiednim samozaparciu pozwalają pokonać każdy teren skalny.

Z czasem wspinaczka sportowa przeniosła się w znacznej mierze w skałki, które są idealnym poligonem do uprawiania akrobacji na skale - pokonywaniu co raz większych trudności. Dziś wspinanie jest sportem masowym, który uprawia coraz węcej ludzi, na całym świecie. Wraz z wiekszą liczbą wspinaczy, zwiększa się ich wpływ na środowisko.

Wspinanie w plenerze (skałki i góry) musi się wiązać z ochroną środowiska. Wspinacze w różny sposób oddziałują na środowisko, w którym działają. Ich obecność wiąże się z:

• przedeptywaniem ścieżek podejściowych i zejściowych oraz rozdeptywaniem terenu pod skałkami;
• używaniem magnezji, co oznacza pozostawianie trwałych śladów na skale - im ciemniejsza skała, tym ślady bardziej wyraźne;
• wbijaniem punktów asekuracyjnych również zmienia wygląd skał - na szczęście współcześnie używane kotwy do asekuracji nie są tak widoczne jak stare ringi;
• śmieceniem w skałach;
• paleniem ognisk;
• zostawianiem odchodów;

Godną krytyki, a dość częstą praktyką w polskich skałkach, na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej jest wjeżdżanie samochodami pod same skały. Zwykle łączy się to z jawnym łamaniem zakazu wjazdu - cały teren polskiej Jury ma status Parku Krajobrazowego, w którym niektóre obszary są wydzielone jako ścisłe rezerwaty. Większość dróg dojazdowych, to drogi służb leśnych oraz służb ratowniczych, oznaczone zakazem wjazdu dla zwykłych pojazdów. Należy pamiętać o tym, by minimalizować nasze oddziaływanie na środowisko naturalne, w którym się wspinamy. Najlepiej zostawić je w takim stanie, w jakim je zastaliśmy, albo w jeszcze lepszym - wystarczy do tego:

• zebrać własne śmieci, a często i te, które tam znaleźliśmy!
• o ile nie ma zakazu - nie rozpalać ognisk w nowych miejscach, nie powiększać palenisk;
• nie wjeżdżać autem w skały, auto zostawiać w miejscach do tego przeznaczonych; jeśli jesteśmy w danym miejscu po raz pierwszy, wypada zapytać się osób miejscowych, gdzie wspinacze zwykle zostawiają auta; obowiązkowo pytać właściciela terenu czy można na jego terenie pozostawić auto;
• zakopywać odchody;
• nie hałasować;

Wiele rejonów skałkowych na Świecie oraz niektóre w Polsce to tereny prywatne. Zazwyczaj możliwość wspinania w takijch rejonach, wynika z dobrej woli właścicieli lub jest konsekwencją długich negocjacji. W Polsce działa fundacja na rzecz utrzymania dostępu do skałek i ochrony terenów skałkowych "Nasze Skały". Utworzona została na wzór amerykańskiej Acces Fund. Działalność tej fundacji wiąże sie również z ubezpieczaniem dróg skałkowych w stałą, atestowaną asekurację. Przed wyjazdem w nieznany rejon skałkowy, warto zrobić dokładny wywiad nie tylko na temat dróg wspinaczkowych i położenia skał, ale również zebrać informacje czy w danym rejonie obowiązują specjalne zasady wspinania, ograniczenia w dostępie do skał, przebywania w nich itp. Na przykład w Mirowie (Jura Północna) przed wspinaczką, należy wpisać się do "książki wyjść" dostepnej u sołtysa wsi.

Rejony, w kórych obecnie obowiązują specjalne zasady dostępu, przebywania i wspinania, ustalone z właścicielami terenów lub Parkami Narodowymi to:

• Mirów
• Psiklatka
• Birów
• Tatry Wysokie
• Hejszowina

Należy sprawdzać czy w okresie, w którym wybieramy się w dany rejon skałkowy, nie obowiązuje tymczasowy zakaz wspinania np.: ze względu na wylęg ptaków lub ochronę innych zwierząt. W skałkach Europy Zachodniej nie uszanowanie takich przepisów wiązać się będzie z drogim mandatem (kilkaset euro od osoby i więcej). Dbanie o środowisko naturalne to również element etyki wspinaczkowej, której powinien przestrzegać każdy wspinacz.

GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA

 
 
19 - 11.01.2017          
  Wspinaczka

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

   
Fot. GMI
        Czytaj >
 
   
   
 
18          
  Wspinaczka

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

   
Fot. GMI
        Czytaj >
 
   
   
 
17          
  Wspinaczka

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

   
Fot. GMI
        Czytaj >
 
   
   
 
 
 
 
FACEBOOK YOUTUBE TWITTER GOOGLE + DRUKUJ  
 
       
       
 
 
Oferty promowane              
 
   
 
                   
         
 

Najlepsza rozrywka z TV Media Informacyjne

           
Filmy różne   Filmy reklamowe   Filmy informacyjne   Filmy sportowe   Filmy przyrodnicze
       
                 
Filmy muzyczne   Filmy dla dzieci   Filmy kulturalne   Filmy motoryzacyjne   Filmy edukacyjne
       
             
© 2010 Adam Nawara 2010            
   
 
   
   
   
     
    Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu Copyright: Grupa Media Informacyjne 2010-2012 Wszystkie prawa zastrzeżone.