Grupa Media Informacyjne zaprasza do wspólnego budowania nowej jakości    
Nowe Media - Modern News Life    
                                                   
                                                   
   
  TV Radio Foto Time News Maps Sport Moto Econ Tech Kult Home Fash VIP Infor Uroda Hobby Inne Akad Ogło Pobie Rozry Aukc Kata  
     
  Clean jPlayer skin: Example
 
 
     
img1
GMI
Nowe Media

More
img2
BMW DEALER
Kraków ul. Basztowa 17

More
img3
MERCEDES
Wybierz profesjonalne rozwiązania stworzone przez grupę Mercedes

More
img4
Toyota 4 Runner
Samochód w teren jak i miejski.

More
img2
Toyota 4 Runner
Samochód w teren jak i miejski.

More
 
 
         
         
  GRUPA MEDIA INFORMACYJNE - Hobby & Pasja Wspinaczka
   
COUNTRY:
         
 
   
Magazyn wspinaczka
   
Home news
   
Wspinaczka
   
Historia
Teren działania
Styl
Skale trudności
Etyka
Zwyczaje
   
Rodzaje wspinaczki
   
Wym. psychofizyczne
   
Ryzyko
   
Sprzęt
   
Układ asekuracyjny
Przyrządy asekuracyjne
Punkty asekuracyjne
Stałe p. asekuracyjne
Kości asekuracyjne
Karabinki
Liny
Odzież
   
Trening
   
Odżywianie
   
Zawody
   
Organizacje
   
Prawo
   
Biografie
   
Multimedia
   
Galerie
Wideo
Podcast
   
Słownik
   
Ogłoszenia
   
Promowane
   
   
 
   
   
Pogoda w górach
   
 
   
   
Materiały edukacyjne
   
   
Kontakt
   

Adam Nawara - Napisz do Nas: Grupa Media Informacyjne

   
   
   
   
   
   
   
   
   
Nordic Walking
Treeking
   
   

 

 
Wspinaczka - zobacz również Alpinizm
     

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

 
 
  Strona producenta :
www.ppp.com
     
Dokonując zakupu, dokonujesz właściwego wyboru
Grupa Media Informacyjne - Sklep GMI
 
 
 
 
Nasi partnerzy  
   
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
Zakupy Zakupy Zakupy
000 000 000 000 000 000 000 000 000
     
 
 
 

DOLOMITY-MARMOLADA

Marmolada to największa(obok masywu Civetty) ściana Dolomitów, znana z dróg wytężających kondycyjnie, psychicznie i trudnych technicznie.

Podejście pod ścianę (jak na Dolomity)jest dosyć długie: najpierw trzeba dojść z Malga Ciapela w okolicę schroniska (ok. 2 godz.), stamtąd pod ścianę jest jeszcze niecała godzina. Większość wspinaczy podchodzi do schroniska dzień wcześniej i tam biwakuje (można pod namiotem w okolicach schroniska albo w schronisku), by bardzo wcześnie rano rozpocząć wspinaczkę. Zejście; na płn. stronę ściany i tam lodowcem (bardzo daleko, trzeba liczyć ok.5 godz.) albo zjazd kolejką ze szczytu do Malga Ciapela. Jeżeli kończymy drogę późno wieczorem (kolejka już nieczynna) to można biwakować w stacji kolejki (w nocnym schronie na pryczach) i rano zjechać na dół. Marmolada jest poważną ścianą i decydować się na przejście 1 dniowe możemy będąc w dobrej kondycji wspinaczkowej i przy bardzo dobrej prognozie pogody. Wycof z tej ściany jest bardzo trudny.

Opis drogi:

Marmolada (Punta Roccia),3309m, Via Vinatzer-Castiglioni 1936r., TD VI + 1000m, ściana płd.-wsch, czas wspinania 8-12 godz. Jest to popularny klasyk: droga Vinatzera jest dostępna dla sporej rzeszy wspinaczy, oczywiście trzeba wspinać się szybko, żeby pokonać 1000-metrowy Big Wall przyzwoitym czasie do kilkunastu godzin. Ułatwia to linia drogi; konkretne formacje, po których można dość szybko się przesuwać i nie błądzić: rysy, zacięcia, spora ilość (jak na Marmoladę) haków w ścianie i możliwość asekuracji własnej z friendów. Na drodze przeważają wyciągi V i IV-kowe, są 3 wyciągi VI-kowe. Górna część drogi(od półek) jest łatwiejsza (szczególnie kilka ostatnich wyciągów, które można robić z lotną), to też jest plusem: końcówkę robimy na większym zmęczeniu. W końcowej części drogi trzeba uważać na lekką kruszynę.

Marmolada (Punta Rocca), 3309m, Tempi Moderni (Moderne Zeiten), autorzy H.Mariacher i l. Jovane 1982r, VII+ ED, 1000m, czas wspinania 12-15 godz. Poważna droga w wielkiej ścianie, na Marmoladzie nawet V-kowe wyciągi mogą być wyczerpujące: asekuracja na płytach jest trudna, w ścianie na ogół nie ma dużo stałych haków co utrudnia jeszcze orientację a trzeba się śpieszyć, żeby pokonać setki metrów. Tempi Moderni reprezentuje spore trudności techniczne: w dolnej części najtrudniejszy drugi wyciąg VII+ (zacięcie, są haki), poza tym wyciągi od IV do VI które mogą sprawić wiele trudnośći: dużo trawersów, trudna orientacja i mało stałych punktów. Górna część (od półek) wydaje się być trudniejsza, mimo, że trudności (na 2 wyciągach) nie przekraczają VII-ki, ale...zmęczenie po przejściu kilkuset metrów ściany zmniejsza tempo i koncentrację. Zrobienie tej drogi w czasie kilkunastu godzin jest niezłym wynikiem. W ścianie są haki, ale głównie na trudniejszych wyciągach, na V-wych czy nawet VI-wych płytach może prawie nic nie być, trzeba mieć komplet stoperów, trickamy, friendy, poza tym warto wziąć młotek i parę haków, młotek głównie do dobijania haków na stanowiskach, ale również w związku z przewagą formacji płytowych gdzie łatwiej wbić haka niż założyć kostkę.

GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA

 
 
 
 
 
 
19 - 11.01.2017          
  Wspinaczka

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

   
Fot. GMI
        Czytaj >
 
   
   
 
18          
  Wspinaczka

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

   
Fot. GMI
        Czytaj >
 
   
   
 
17          
  Wspinaczka

Wspinaczkarazem z Grupa Media Informacyjne Wspinaczka jest formą relaksu, która ma coraz większą liczbę zwolenników. Wspinać sie można zarówno na duże głazy, teren o dużym nachyleniu, w miastach na różne sztuczne obiekty, czy na odpowiednio do tego przystosowane ściany do wspinania. Jest to aktywna forma wypoczynku wpływajaca na Naszą kondycję fizyczna i dobre samopoczucie.

   
Fot. GMI
        Czytaj >
 
   
   
 
 
 
 
FACEBOOK YOUTUBE TWITTER GOOGLE + DRUKUJ  
 
       
       
 
 
Oferty promowane              
 
   
 
                   
         
 

Najlepsza rozrywka z TV Media Informacyjne

           
Filmy różne   Filmy reklamowe   Filmy informacyjne   Filmy sportowe   Filmy przyrodnicze
       
                 
Filmy muzyczne   Filmy dla dzieci   Filmy kulturalne   Filmy motoryzacyjne   Filmy edukacyjne
       
             
© 2010 Adam Nawara 2010            
   
 
   
   
   
     
    Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu Copyright: Grupa Media Informacyjne 2010-2012 Wszystkie prawa zastrzeżone.