Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc - POChP
Tak naprawdę to nie jest jedna choroba, ale dwie choroby, tylko objęte wspólnq nazwq - to rozedma płuc i przewlekle zapalenie oskrzeli.
POChP - ściej występujących chorób układu oddechowego. Na świecie cierpi na nią ok. 220 min osób, w Polsce ponad 2 min. Prawdopodobnie jednak dużo więcej, bo wiele osób nawet nie wie, że choruje. POChP to postępujące ograniczenie przepływu powietrza przez drogi oddechowe, związane z nadmierną reakcją zapalną w oskrzelach i płucach, w odpowiedzi na szkodliwe działanie zanieczyszczeń w powietrzu (pyłów, gazów). Gtównq przyczyno choroby jest jednak palenie papierosów. Specjaliści twierdzq, że nie byłoby jej, gdyby nie papierosy - w co najmniej 90 proc. jest ona spowodowana właśnie paleniem. Najczęściej diagnozuje się ją u tych osób, które paliły przez 15-20 lat. Ale na POChP mogą także chorować również bierni palacze. Jeśli do tego dodać skłonność do infekcji dróg oddechowych, przebywanie w zanieczyszczonym środowisku (pyły miejskie), gotowanie na kuchni węglowej, ryzyko zachorowania jest dużo większe. Do niedawna na POChP chorowali głównie mężczyźni, ale teraz zapada na to schorzenie więcej kobiet.
JAK ROZPOZNAĆ POCHP
Pierwszymi objawami jest zazwyczaj kaszel i wykrztuszanie oraz zadyszka. Ta ostatnia najpierw pojawia się po wysiłku fizycznym, niekoniecznie forsownym, np. podczas wchodzenia po schodach, szybszego marszu. Potem zaczyna towarzyszyć choremu przy codziennych czynnościach - ubieraniu, nakładaniu butów, sprzątaniu. Dla palacza nie są to jednak na tyle charakterystyczne objawy, żeby pójść do lekarza, uważa on bowiem, że tak być musi. Tymczasem choroba się rozwija, przepływ powietrza przez drogi oddechowe staje się coraz bardziej utrudniony, a więc choremu coraz trudniej funkcjonować. I nie jest on w stanie wykonywać najprostszych czynności bez uczucia duszności. Poza tym układ oddechowy jest przecież sprzężony z innymi układami, zwłaszcza krążenia. Niewydolność jednego powoduje niewydolność drugiego. Chorzy na POChP często umierają na zawał.
DIAGNOSTYKA
Podstawowym badaniem w POChP jest spirometria - bezbolesne, nieinwazyjne i krótkie (ok. 15 min). Spirometria wyjaśni, czy doszło do zmniejszenia pojemności ptuc i zwężenia oskrzeli. A im wcześniej choroba zostanie wykryta, tym łatwiej będzie można zahamować jej postęp, bo wyleczyć jej się nie da.
„ZASZNUROWANE USTA"
Oddychanie przez „zasznurowane" usta pozwala zmniejszyć zmęczenie związane z wysiłkiem fizycznym.
Wdychaj powietrze głęboko przez nos, a następnie wydychaj je powoli i mocno przez niewielką szparę między zaciśniętymi wargami. Wydychaj powietrze dwukrotnie dłużej niż trwał wdech. Ta technika zwalnia oddychanie i pomaga w usunięciu zużytego powietrza z płuc. Działanie terapeutyczne w POChP wykazuje olejek tymiankowy, olejek z hizopu i drzewa eukaliptusowego (do inhalacji).
TEST CAT (COPD Assessment Test). Sprawdź, czy masz POChP a Do każdej odpowiedzi przypisane sq punkty, od 0 do 5, odpowiadające twoim odczuciom. Zaznacz odpowiednią cyferką. 5
1. Jak często kaszlesz? |
|
nigdy nie kaszle |
1 2345 |
kaszle cały czas |
2. Czy twoje oskrzela i w jakim stopniu sq wypełnione plwocina (śluzem)? |
|
w ogóle nie mam śluzu w oskrzelach |
1 2345 |
moje oskrzela sa całkowicie wypełnione śluzem |
3. Czy odczuwasz, a jeżeli tak, to jak silny jest ucisk w klatce piersiowej? |
|
w ogóle nie odczuwam ucisku w klatce piersiowej |
1 2345 |
odczuwam silny ucisk w klatce piersiowej |
4. Czy masz zadyszke podczas wchodzenia pod góre lub wchodzenia po schodach na pótpietro |
|
nie mam zadyszki, gdy ide pod góre lub wchodzę na pótpietro |
1 2345 |
mam silna zadyszke, gdy ide pod góre lub wchodzę na pótpietro |
5. Czy masz problemy z wykonywaniem jakichkolwiek czynności w domu? |
|
nie mam żadnych trudności w trakcie wykonywania czynności domowych |
1 2345 |
mam bardzo duże trudności podczas wykonywania różnych domowych czynności |
6. Jak sie czujesz, pomimo choroby ptuc, wychodząc z domu? |
|
pomimo choroby ptuc, wychodząc z domu, czuie sie pewnie |
1 2345 |
z powodu choroby płuc, wychodząc z domu, czuie sie bardzo niepewnie |
7. Czy sypiasz dobrze? |
|
sypiam dobrze |
1 2345 |
z powodu choroby płuc sypiam źle |
8. Czy masz energie do działania? |
|
mam dużo energii do działania |
1 2345 |
nie mam w ogóle energii do działania |
|
|
|
|
|
|
|
SUMA |
Im więcej punktów odpowiadających odpowiedziom z prawej strony, tym większe prawdopodobieństwo, że choroba jest już mocno zaawansowana. Jednak test CAT ma być jedynie wskazówka dla lekarza, który na tei podstawie powinien podiać decyzje co do terapii. |
|
GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA |
|