Migrena

To nie jest choroba arystokracji, jak sie kiedyś mówiło, bo chorować może każdy, w każdym wieku - choć najczęściej występuje między 25. a 55. rokiem życia. Kobiety cierpią na nią trzy razy częściej niż mężczyźni, a w 60 proc. przypadkach na bóle głowy uskarżają się też inni członkowie rodziny.

Migrenę u różnych osób mogą wyzwalać różne czynniki - pokarmowe (np. alkohol, czekolada, sery ple­śniowe, orzechy), stres, u kobiet - zmiany hormonalne związane z cyklem miesięcznym, pogoda, ostre światło. Na powstawanie tego rodzaju bólów głowy ma wpływ stężenie serotoniny, podobnego do hormonu związku występującego w organizmie.

Klasyczna i zwykta - to dwie postaci migreny. Klasyczną zwiastuje ostrzegajqca aura lub objawy pro-dromalne (ostrzegajqce) - zawroty głowy, zmiana zachowania, utrata apetytu, zaburzenia wzroku w postaci błysków światła albo ciemnych plamek przed oczami. Zwykta migrena pojawia się nagle, atakuje znienacka, gdy naczynia krwionośne ulegajq gwattownemu rozszerzeniu. Zwiększony przepływ krwi powoduje wówczas rwący ból głowy. W obu postaciach ból rozpoczyna się w okolicy skroniowej i szybko obejmuje jedną połowę głowy, ale nierzadko rozszerza się na obie. Obu postaciom mogą towarzyszyć nudności, wymioty, zwiększona wrażliwość na światło.

AK SOBIE Z NIĄ RADZIĆ

Z pewnością każdy migrenowiec ma własne sposoby radzenia sobie z tą chorobą. Jednym pomagają niesterydowe leki przeciwzapalne, innym czarna kawa z plaster­kiem cytryny, a jeszcze innym odpoczynek w zaciemnionym pomieszczeniu. Niektórzy z zaży­ciem leku czekają do momentu, aż pojawią się wyraźniejsze objawy. Ale to nie jest dobra metoda. Lekarze zalecają sięgnięcie po lek już po wystąpieniu pierwszych sygnałów. Skuteczne są wyciągi z ziela o nazwie złocień maruna, picie mię­towej herbaty. Jeśli migrena jest spowodowana spożyciem określo­nych pokarmów, najlepszq metodq jest ich unikanie. Przy skłonno­ściach do migren należy unikać pokarmów zawierających azotyny (np. konserwy mięsne), ale też pro­duktów fermentacji, jak sos sojowy, oraz wszystkich, w których wystę­puje glutaminian sodu. Wyniki badań wskazują, że migrenie mogą sprzyjać duże dawki niektórych witamin, zwłaszcza wit. A. Natomiast przyjęcie 100 mg niacyny (wit. PP) nawet w trakcie nasilenia objawów może te objawy przerwać.

GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA

Nadciśnienie tętnicze dla serca stanowi poważne obciążenie i jednocześnie może prowadzić do poważnych schorzeń. Wszelkie odstępstwa od ustalonych norm w tym zakresie powinny być konsultowane i diagnozowane przez lekarza i w razie potrzeby leczone.

Nadciśnienie tętnicze dla serca stanowi poważne obciążenie i jednocześnie może prowadzić do poważnych schorzeń. Wszelkie odstępstwa od ustalonych norm w tym zakresie powinny być konsultowane i diagnozowane przez lekarza i w razie potrzeby leczone.

Nadciśnienie tętnicze dla serca stanowi poważne obciążenie i jednocześnie może prowadzić do poważnych schorzeń. Wszelkie odstępstwa od ustalonych norm w tym zakresie powinny być konsultowane i diagnozowane przez lekarza i w razie potrzeby leczone.