 Jak kolory wpływają na nasze życie?
- Dla osoby szczupłej najodpowiedniejsze kolory to: ciepłe, niezbyt intensywne i niezbyt ostre.
- Dla osoby puszystej wskazane są barwy chłodne, średnio intensywne i ciemne, gdyż wyszczuplają sylwetkę. Należy unikać kolorów jaskrawych, ostrych i intensywnych, na przykład pomarańczowego, amarantowego, rudego i jaskrawoniebieskiego.
- Nadal wśród części społeczeństwa funkcjonuje fałszywe przekonanie, że kolory-styka garderoby powinna korespondować z wiekiem osoby, to znaczy, że na przy-kład starsze panie nie powinny ubierać się zbyt kolorowo. To oczywiste nieporozumienie. Właśnie w tzw. trzecim wieku wręcz należy ubierać się kolorowo, gdyż wzmacnia to siły obronne organizmu.
- W ciągu swego życia człowiek zazwyczaj trzykrotnie zmienia barwy. W okresie dora¬stania dominują kolory pobudzające (od czerwieni do żółtego), w drugim okresie przewa¬żają barwy uspokajające (fiolet, niebieski, indygo), a w trzecim powinniśmy znów ubierać się kolorowo. Chromoterapeuci zalecają unikanie koloru białego, gdyż powoduje utratę energii. Z tego względu pościel w wielu szpitalach na Zachodzie nie jest biała, lecz niebie¬skawa, różowa, jasnozielona lub wzorzysta.
- Niektórzy psychologowie uważają, że spożywanie posiłków z niebieskiej zastawy (doty¬czy to również obrusa) sprzyja odchudzaniu, ponieważ błękit zmniejsza apetyt. Podob¬ny wpływ ma także noszenie ubrań w tym kolorze.
- Z kolei na zmartwienia i kłopoty najlepsza jest zieleń. Jeśli więc przeżywasz takie stany, staraj się mieć w swoim otoczeniu jak najwięcej zieleni, z roślinami włącznie. Zieleń nie tylko bardzo uspokaja, ale również obniża nadmierne ciśnienie krwi.
- Jeśli masz problemy z rannym wstawaniem lub po przebudzeniu czujesz się nieswojo, zjedz pomarańczę. Gdy zamierzasz wziąć kąpiel w wannie, dosyp soli kąpielowej w ko¬lorze pomarańczowym, a już koniecznie wytrzyj się ręcznikiem w tym kolorze. Poczujesz się wówczas rześko i lekko.
- Jeśli cierpisz na niedokrwistość, spożywaj jak najwięcej pokarmów w kolorze czer-wonym, na przykład buraczki, wiśnie, owocowe galaretki itp. Czerwień powoduje wzrost poziomu hemoglobiny w organizmie.
- Jeśli przeżywasz stan depresji, włóż na siebie coś żółtego, na przykład szlafrok kąpie-lowy, jedz też potrawy o żółtym zabarwieniu. W swoim otoczeniu umieść żółte przedmioty - zasłony, lampę, obrus itp.
- Jeśli cierpisz na bezsenność, napij się zwykłej wody (przegotowanej lub mineralnej nie-gazowanej), w której rozmieszaj chociażby sok o zabarwieniu fioletowym. Fiolet bardzo uspokaja i pomaga zasnąć. Zakładaj też na noc koszulę lub piżamę w tym kolorze.
©® GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA |
