 Narty wodne
Narciarstwo wodne zaliczane jest do grupy sportów wodnych, aktywnych z dużą dozą adrenaliny. Polega na jeździe na 1 lub 2 nartach po wodzie za holującą motorówką lub wyciągiem narciarskim. Początki tego sportu sięgają 1922 roku. Pomysłodawca był Ralph Samuelson z Lake City w stanie Minnesota (USA). Zabawa ta wymaga odpowiednio dużego akwenu wodnego, mogą to być duże zbiorniki wodne lub rzeki. W ramach narciarstwa wodnego wyróżnia się:
jazda figurowa: dwukrotny przejazd, podczas którego narciarz wykonuje punktowane przez sędziów ewolucje; prędkość przejazdu dowolna w zależności od upodobań zawodnika ok. 26–36 km/h, czas przejazdu 20 s;
skoki na odległość: obliczaną na podstawie pomiarów kątów; maksymalna prędkość najazdu na skocznię 57 km/h (mężczyźni) lub 51 km/h (kobiety), długość linki holowniczej 23 m;
slalom: w pierwszym przejeździe narciarz omija po zewnętrznej 6 boi, przy maksymalnej prędkości 58 km/h (mężczyźni) lub 55 km/h (kobiety), długość linki 18,25 m; w kolejnych przejazdach (aż do upadku narciarza) ze zwiększaną prędkością do maksymalnej, a następnie ze skracaną linką , o zwycięstwie decyduje suma prawidłowo ominiętych boi.
Wakeboarding i narciarstwo wodne – zastrzyk adrenaliny dla miłośników sportów wodnych
Większość sportów wodnych wykorzystuje naturalną siłę wiatru i fal. Natomiast wakeboarding i narciarstwo wodne to dyscypliny, w których stosuje się napędy mechaniczne. Płynąc za motorówką lub będąc ciągniętym przez specjalny wyciąg, można nie tylko poruszać się po tafli wody z zawrotną prędkością, ale również wykonywać różnego rodzaju akrobacje. Dzięki temu narciarstwo wodne i wakeboarding są jednymi z najbardziej ekscytujących dyscyplin uprawianymi na różnorodnych akwenach.
Wakeboarding i narciarstwo wodne – na czym polegają te dyscypliny sportu
Różnice między narciarstwem wodnym a wakeboardingiem są widoczne gołym okiem, gdy patrzy się na sprzęt do ich uprawiania. Można to porównać do analogicznej sytuacji w sportach zimowych, gdzie wyraźnie oddzielamy od siebie narciarstwo i snowboarding – w przypadku tej pierwszej dyscypliny stoi się na dwóch nartach, a drugiej, na jednej szerokiej desce. We wszystkich tych czterech dyscyplinach sunie się po wodzie w jej różnych stanach skupienia. Przy czym uprawiając narciarstwo wodne lub wakeboarding, trzeba dodatkowo polegać na mechanicznych napędach w postaci motorówki lub specjalnego wyciągu. Pozwalają nam one pozostać w ruchu i utrzymać się na powierzchni wody. Dokonujemy tego za pomocą liny przymocowanej do któregoś z wyżej wymienionych napędów i dzięki temu osiągamy duże prędkości w spokojnych i bezwietrznych warunkach.
Uprawiając narciarstwo wodne, nie odrywasz się raczej od powierzchni wody. W przypadku tej dyscypliny cieszysz się po ślizganiem z dużą prędkością po wodzie i wiatrem we włosach albo wybierasz jedną z trzech – nieco bardziej wymagających – odmian tego sportu:
- Slalom: konkurencja, w której sportowiec omija w odpowiedni sposób przeszkody w postaci boi. Powtarza on swoją trasę tak długo, aż nie popełni błędu. Każdy następny przejazd musi być jednak szybszy, a linka krótsza. Maksymalna prędkość z jaką pokonuje się tor to 58 km/h w przypadku mężczyzn i 55 km/h dla kobiet.
- Jazda figurowa: jak sama nazwa wskazuje jest to dyscyplina, w której wykonuje się figury akrobatyczne. Zazwyczaj zawodnik musi odbyć dwukrotny przejazd i wykonywać punktowane przez sędziów ewolucje. Czas przejazdu to 20 sekund, podczas których należy zaprezentować autorską choreografię, ocenianą następnie przez jury.
- Skoki na odległość: podobnie jak w przypadku skoków narciarskich, także tutaj istotą tej konkurencji jest oddanie możliwe najdłuższego skoku. Najlepsi zawodnicy skaczą na odległość od 60 do 70 metrów.
W przypadku wakeboardingu sprawa jest nieco mniej skomplikowana. Tu wyróżniamy tylko jedną dyscyplinę – freestyle. W odróżnieniu od nart wodnych, zawodnik spędza większość czasu w powietrzu. Lekka i zwrotna deska pozwala na spektakularne skoki i powietrzne ewolucje. Jury ocenia nie tylko wysokość skoków, ale również kreatywność w sposobie ich wykonania.
UwagaDziś niezbyt już popularną, ale ciągle znaną i ciekawą odmianą narciarstwa wodnego jest tzw. „barefoot“. Dyscyplina ta polega na ślizganiu się bosymi stopami po wodzie. Także ten sport pozwala zawodnikom z dużą prędkością pokonywać spokojną taflę wody, z tym że nie na nartach, a na gołych piętach. Z racji mniejszej powierzchni tarcia, sport ten wymaga od zawodnika znacznie większej koordynacji ruchowej, doświadczenia i nienagannej techniki jazdy.
Podstawowe wymagania osób uprawiających wakeboarding lub narciarstwo wodne
Kto chciałby spróbować swoich sił w narciarstwie wodnym lub wakeboardingu, ten nie powinien bać się dużych prędkości. W przypadku tej drugiej dyscypliny, nie możesz też bać się dużych wysokości, gdyż jest to sport spokrewniony z lataniem.
Aby pewnie stać na desce lub nartach, należy mieć dobrą ogólną koordynację i umieć odpowiednio balansować ciałem. Siłę i kondycję wytrenujesz już podczas pływania. Jeśli masz problemy zdrowotne związane z kręgosłupem lub ze stawami skonsultuj się z lekarzem. W ten sposób upewnisz się, czy nie masz przeciwwskazań do uprawiania narciarstwa wodnego lub wakeboardingu.
Podstawą wszystkich sportów wodnych jest oczywiście umiejętność pływania i poruszania się w wodzie, aby w razie potrzeby bez problemów dopłynąć do brzegu.
Wakeboarding – podczas pływania w wake parku można wykonywać spektakularne ewolucje.
Odpowiedni sprzęt do pływania na nartach wodnych i wakeboardzie
Do uprawiania sportów wodnych potrzebujesz przede wszystkim stroju kąpielowego, a w razie niskiej temperatury, pianki neoprenowej. Dodatkowo podczas pływania warto też założyć kapok, który zapewni bezpieczeństwo w razie upadku.
W celu ochrony głowy, radzimy również nosić specjalny kask podczas pływania na nartach lub wakeboaerdzie. Jego posiadanie jest wymagane przez większość wake parków, a jazda bez niego jest zabroniona.
SprawdźJeśli chcesz tylko wypróbować swoich sił w wakeboadingu lub narciarstwie wodnym, to możesz bez trudu wypożyczyć podstawowy sprzęt w lokalnym klubie sportowym lub w wypożyczalni przy wake parku. W ten sposób bez wielkich nakładów finansowych rozpoczniesz swoją przygodę z którąś z tych dyscyplin sportowych.
Narciarstwo wodne – sprzęt dla początkujących
Poza odpowiednim strojem do pływania na nartach wodnych, zestaw do uprawiania tego sportu nie składa się ze zbyt wielu elementów. Jeśli nie wiesz, czego potrzebujesz, możesz poradzić się w lokalnym klubie sporów wodnych lub sklepie z akcesoriami do narciarstwa wodnego.
Następujące elementy są podstawą zestawu dla amatorów do uprawiania tego sportu:
- Narty wodne: dla początkujących najlepsze będą klasyczne narty, czyli takie, gdzie każda noga jest na oddzielnej dece. Na nich łatwiej jest zachować równowagę, co bardzo ułatwia rozpoczęcie przygody z tym sportem. Zaawansowani mogą spróbować swoich sił na jednej desce, czyli „monoski”. Kto jednak pragnie skakać i wykonywać ewolucje na nartach wodnych, ten potrzebuje konkretnych, specjalistycznych modeli do uprawiania tej dyscypliny.
- Dopasowane wiązania: dzięki wiązaniom utrzymujesz stopy na nartach. Nie są one mocno wpięte. W razie upadku wypinają się, aby nie doszło do poważnej kontuzji. Z tego powodu powinnaś upewnij się, że używasz odpowiedniego dla siebie rozmiaru wiązań. Jeśli chcesz dzielić ten sam sprzęt z przyjaciółmi lub innymi członkami rodziny, to zaopatrz się w regulowane zapięcia.
- Odpowiednie finy: dzięki nim łatwiej zachować równowagę i kontrolę nad nartami. Muszą one pasować do twojego rodzaju nart. Początkującym sportowcom zalecamy też, aby montować je na końcach nart – to poprawi ich stabilność. Ale jeśli interesujesz się jazdą figurową, to finy nie będą Ci potrzebne.
- Linka do holowania: linka holownicza powinna być elastyczna i mieć co najmniej 25 metrów długości oraz być zakończona rękojeścią dopasowaną do szerokości twoich dłoni.
Wakeboarding – sprzęt dla początkujących
Również pływanie na wakeboardzie nie wymaga zbyt dużej ilości sprzętu. Najważniejsza jest oczywiście deska. Na rynku dostępne są modele o bardzo różnych kształtach i rozmiarach. Jeśli nie wiesz, jaki typ deski wybrać, skorzystaj z pomocy doświadczonych sprzedawców lub członków klubów sportów wodnych.
Poczatkujący mogą zaopatrzyć się w ten sprzęt:
- Deska wakeboardowa: amatorzy powinni sięgać po szersze, dłuższe i twardsze deski. Są one generalnie stabilniejsze i łatwiej utrzymać na nich równowagę. Wybierając formę, zdecyduj się na „continuous rocker”. To symetrycznie zakończona deska charakteryzująca się płynnym obustronnym podgięciem. Jeśli położymy ją na ziemi, to tylko mały fragment pomiędzy wiązaniami będzie stykał się z podłożem. Zapewni to minimalne tarcie, a deska będzie gładko sunąć po wodzie co przekłada się na szybkość reakcji oraz przyspieszenia. Jeśli jednak chcesz pokonywać przeszkody i skakać, pomyśl o desce z tzw. „grind base” (dodatkowa powłoka chroniąca wakeboard przed nadmiernym zniszczeniem).
- Odpowiednie wiązania: w przeciwieństwie do nart wodnych, wakeboard jest przypięty do naszych stóp na stałe. Dlatego tak ważna jest wygoda i dobre dopasowanie wiązań. Aby wybrać odpowiednie należy wypróbować kilka rozmiarów w sklepie i ocenić ich komfort.
- Finy: twoje finy muszą być dopasowane do deski. Amatorzy powinni wybierać te dłuższe i szersze, gdyż znacznie poprawiają one stabilność deski. Jeśli wiesz, że będziesz pływać w wake parku, to nie potrzebujesz fin, gdyż utrudnią one pokonywanie przeszkód.
Sprzęt dla kobiet, mężczyzn i dzieci różni się rozmiarami i dopuszczalną wagą. Zwróć na to uwagę podczas wyboru.
Zasady bezpieczeństwa w narciarstwie wodnym i wakeboardingu
Jesli dopiero zastanawiasz się nad rozpoczęciem przygody z wakeboardingiem lub nartami wodnymi, to warto zrobić kurs dla początkujących w lokalnej szkółce sportów wodnych. Profesjonaliści pomogą ci nauczyć się właściwej techniki i skorygują twoje błędy. W ten sposób najszybciej opanujesz podstawy tego sportu i nabierzesz gotowości do samodzielnych przygód.
W celu zachowania bezpieczeństwa na wakeboardzie i nartach wodnych, musisz pamiętać o kilku podstawowych zasadach:
- Przed każdym startem sprawdź, czy twój sprzęt nie ma jakichś wad.
- Podczas złych warunków pogodowych takich jak burza, mocny wiatr lub ulewny deszcz przerwij zabawę i zrezygnuj z dalszej jazdy.
- Jeśli chcesz płynąć za motorówką upewnij się, że ty i osoba która nią kieruje, używacie tych samych znaków i tak samo je rozumiecie.
- Unikaj kolizji z przeszkodami i innymi osobami.
- Jeśli wiesz, że nie uda ci się już wyminąć przeszkody, to puść linkę i usiądź na wodzie. W ten sposób najefektywniej wyhamujesz swój pęd.
- W Europie obowiązuje zasada, że w motorówce musi znajdować się druga osoba, która czuwa nad bezpieczeństwem sportowca ciągniętego na lince.
- Utrzymuj bezpieczną prędkość i nie przeceniaj swoich możliwości.
- Unikaj zbyt płytkich akwenów i kamieni.
- Jeśli wypuścisz linkę z rąk, to czekając na motorówkę trzymaj narty w górze, aby można było cię łatwiej dostrzec.
Wakeboarding i narty wodne dla dzieci
Zanim pozwoisz dziecku na naukę wakeboardingu lub narciarstwa wodnego, powinno ono umiec już samodzielnie pływać. Generalnie zaleca się rozpoczęcie przygody z tym sportem dzieciom w wieku 9-10 lat.
Nawet jeśli twoja pociecha chce uprawiać wakeboarding, powinna zacząć od nart wodnych. Są one stabilniejsze i pozwalają na lepsze zrozumienie zasad tych dwóch sportów. Na nartach wodnych łatwiej utrzymać równowagę, dzięki czemu pozwalają one przyzwyczaić się do sunięcia po wodzie. Ponieważ początki w tym sporcie są dość trudne, twoje dziecko powinno mieć dużo zapału i samodyscypliny, aby stopniowo osiągać zamierzone cele.
Związki sportów wodnych mają wykwalifikowaną kadrę, która na pewno posłuży ci radą i pomocą - jeśli zechcesz posłać do nich swoją pociechę. Wiele z nich oferuje kursy dla dzieci, dzięki którym maluch nauczy się profesjonalnych podstaw sportu poprzez zabawę.
Podsumowanie
Narty wodne i wakeboarding to dwie dyscypliny sportu dla ludzi spragnionych adrenaliny. Dzięki dużej prędkości i zapierającym dech w piersiach wyskokom nie będziesz się nudzić. To też świetna alternatywa dla innych letnich dyscyplin sportu. Jeśli czujesz, że masz ochotę na trochę szaleństwa, to czas, aby poszukać klubu sportów wodnych w swojej okolicy i sprawdzić, co oferują. Może dzięki temu odkryjesz swoją nową prawdziwą pasję.
©® GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA |
