 Emerytura
Emerytura i czas przejścia na nią dla wielu osób ma duże znaczenie. Jedni na nią czekają , inni starają sie pracować jak najdłużej. Z pewnością każdy przypadek należy rozpatrywać indywidualnie. Dalsza praca to utrzymanie aktywności. Co nie oznacza, że przejście na emeryturę uniemożliwi ową aktywność. Współczesny świat stworzył dogodne warunki by aktywnością cieszyć się do późnej starości. Można szybko i wygodnie podróżować, utrzymywać kontakty personalne, biznesowe bezpośrednie jak pośrednie za pomocą nowoczesnych środków przekazu (internet, telefonia). Wiele osób podejmuje edukację, różnym hobby lub wreszcie ma czas tylko dla siebie.
Emerytura, finanse i praca
Kiedy iść na emeryturę
Przygotowania do nowego etapu życia
Praca na emeryturze
Inne źródła dochodu
Życie z kredytem - czy warto?
Zdrowie, aktywność, podróże
Szlachetne zdrowie
Dojrzała uroda
W zdrowym ciele
W zgodzie z naturą
Gdzie na kurację?
Świat stoi otworem
Rodzina, przyjaciele, działalność społeczna
Razem czy osobno?
Mąż na emeryturze
Żona na emeryturze
Razem na emeryturze
Rodzina przede wszystkim?
Miłość niejedno ma imię
Wolontariat - wyjść poza własne opłotki
Na nauką nigdy nie jest za późno
Kultura w zasięgu ręki
Poszerzanie horyzontów
Nowinki technologiczne „dla seniora"
Komputer, sieć internet
Bezpieczeństwo
W tym dziale można znaleźć porady związane z bezpieczeństwem seniora. Artykuły będą dotyczyły zarówno bezpieczeństwa osobistego starszych osób, jak i zabezpieczenia finansowego na jesień życia. Są to zagadnienia, które dotyczą seniorów, ale również członków rodziny.
Gdzie osoba starsza może uzyskać pomoc?
Odwrócona hipoteka – nowe rozwiązanie obok renty dożywotniej i umowy o dożywocie. Czy jest korzystne?
Oszustwa dokonywane na osobach starszych. Jak nie dać się oszukać?
Jak ustrzec się przed kradzieżą, napadem i włamaniem?
Bezpieczeństwo przewlekle chorego seniora poza domem
Umowa o dożywocie a darowizna – które rozwiązanie jest bardziej bezpieczne?
Senior jako konsument
Bezpieczny senior
Aktywnie
Aktywnie to dział poświęcony aktywności fizycznej i psychicznej seniora. Pozostanie aktywnym w zaawansowanym wieku jest niezwykle ważne dla utrzymania dobrego zdrowia i samopoczucia. W tym dziale będzie można znaleźć wiele pomysłów na aktywne spędzanie czasu, zarówno na świeżym powietrzu, jak i w domowym zaciszu.
Senior na grzybobraniu
Sport dla seniora
Wycieczka dla seniora – na co zwrócić uwagę?
Klub Seniora i Uniwersytet Trzeciego Wieku
Wolontariat seniorów – dlaczego warto zostać wolontariuszem?
Podróże na emeryturze
Nordic Walking – doskonały sposób dbania o zdrowie
Zdrowie
Zdrowie i dbanie o nie w wieku senioralnym jest niezwykle ważne. W tym dziale będzie można znaleźć przydatne informacje, jak dbać o swoje zdrowie, a także podstawowe wiadomości o schorzeniach często spotykanych wśród seniorów.
Problemy ze słuchem u seniora
Udar – jak się uchronić?
Osteoporoza – jak przeciwdziałać?
Jak utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu?
Choroby oczu u osób starszych
Jak wybierać suplementy diety dla seniora?
Zdrowy i pełny uśmiech seniora
Bezsenność u osób starszych
Dieta dla seniora
Problemy z dbaniem o zdrowie seniora – od hipochondrii po niechęć do leczenia
Zawał serca – co warto o nim wiedzieć?
Sposoby na długowieczność
Otyłość u osób starszych
Co mogą sygnalizować zmiany skórne?
Choroby układu sercowo-naczyniowego
Depresja u osób starszych
Nowotwory u osób starszych
Jak dbać o dobrą pamięć?
Przejście na emeryturę to dobry moment na rzucenie palenia
Choroba Alzheimera – objawy mogą wystąpić już po 60-tym roku życia
Zadbana skóra po 60. roku życia
Zdrowy kręgosłup
Jak dbać o zdrowie po 50. roku życia?
Rodzina
Rodzina może być ważnym wsparciem w wieku senioralnym. Rodziny wielopokoleniowe, pozytywne relacje rodzinne mogą stanowić wzór dla wnuków.
Jak poradzić sobie z chorobą bliskiej osoby?
Jak ułożyć relacje z synową?
Samotna starość
Dziadkowie w rodzinie patchworkowej
Rodzina wielopokoleniowa
Syndrom pustego gniazda
Opieka nad seniorem
Wakacje z wnukami
Opieka nad wnukami w granicach rozsądku
Relacje wnuków z dziadkami – bardzo ważny aspekt życia rodzinnego
Senior w rodzinie
Czas wolny
Wielu seniorów dysponuje dużą ilością czasu wolnego. W tym dziale znajdą się propozycje zagospodarowania wolnego czasu, wskazówki dotyczące dysponowania czasem oraz porady, jak najlepiej wykorzystywać czas wolny z pożytkiem dla swojego zdrowia oraz samopoczucia.
Zdrowa herbata
Senior w internecie
Jak być szczęśliwym seniorem?
Akceptacja swojego wieku
Czego powinien unikać senior?
Udane życie na emeryturze
Zwierzę dla seniora
Dom Dziennego Pobytu
Wypoczynek w sanatorium lub ośrodku medical-SPA
Jak sobie poradzić z upałem?
GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA |
