 Dbamy o usta
Piękne – jędrne, gładkie i soczyście czerwone usta to tajna broń każdej z nas! Niestety bardzo często nawet najmniejsze zaniedbania sprawiają, że nasze usta tracą na swej urodzie. Niewłaściwie pielęgnowane, stają się spierzchnięte, przesuszone i popękane. Nawet błyszczyk w ulubionym kolorze na nic się wtedy zda. Bo usta, żeby ładnie wyglądały, muszą być zdrowe! Jak dbać o usta, aby olśniewały swoim urokiem? Poniżej znajdziecie kilka sprawdzonych sposobów.
Po pierwsze – balsamy do ust
Dobry balsam do ust to podstawa codziennej pielęgnacji. Regularnie stosowane sprawiają, że usta są odżywione i nawilżone, a co za tym idzie – wyglądają perfekcyjnie. Tak naprawdę balsam do ust powinien nam towarzyszyć każdego dnia i w każdej sytuacji. Latem i zimą powinnyśmy sięgać po niego znacznie częściej. Zarówno promienie UV, jak i chłód nie sprzyjają dobrej kondycji ust.
Najlepsze balsamy do ust to te, które w swoim składzie zawierają masło shea lub olejek migdałowy. Te dwa składniki jak żadne inne zapewnią ustom odpowiedni poziom nawilżenia i właściwą ochronę. Jeśli w balsamie do ust znajduje się witamina C czy retinol – to też dobrze, gdyż składniki te pozwolą dodatkowo ujędrnić usta.
Po drugie – nie oblizuj ust
Każda z nas ma tendencję do oblizywania ust. Robimy to zazwyczaj gdy nasze usta są suche i spierzchnięte. Oblizywanie ich śliną tylko pogarsza aktualny stan i jeszcze bardziej je wysusza. Uwaga! Ślina zawiera w sobie enzymy trawienne, które likwidują naturalną barierę ochronną pokrywającą usta. Zamiast więc oblizywać usta – posmarujmy je nawilżającym balsamem.
Po trzecie – więcej wody
Nie trzeba nikogo przekonywać co do tego, że zarówno nasz organizm, jak i nasza skóra do szczęścia potrzebują regularnego nawilżania. Niedostateczna ilość wypijanej przez nas wody jest bardzo niekorzystna dla naszej urody – w tym także dla naszych ust. Mała ilość wody to większe ryzyko podrażnienia i pierzchnięcia ust. Zadbajmy więc o wypijanie przynajmniej 1,5 litra wody dziennie. Nasza skóra będzie nam za to wdzięczna.
Po czwarte – peeling
Podobnie jak skóra twarzy, tak i skóra ust wymaga regularnego peelingowania. Specjalny peeling do ust nie tylko je wygładzi i pomoże pozbyć się wystających skórek, ale także przywróci ustom ładny koloryt. Idealny peeling z powodzeniem możecie przygotować samodzielnie. Wystarczy, że wymieszacie odrobinę cukru z miodem i gotowe. Taki peeling możecie aplikować na usta przy pomocy szczoteczki o miękkim włosiu.
Po piąte – maseczki do ust
I znowu… tak jak skóra naszego ciała czy twarzy, tak i skóra ust raz na jakiś czas wymaga aplikacji maseczki. Dzięki niej stanie się idealnie gładka i dobrze odżywiona. Maseczkę na usta najlepiej jest przygotować z miodu. Grubą warstwę miodu nakładamy na usta i trzymamy na nich około 15 minut. Nie oblizujemy! Po 15 minutach, miód ścieramy z ust przy pomocy delikatnej chusteczki. Następnie na usta nakładamy balsam nawilżający.
Po szóste – właściwa dieta
Wiele z nas zapomina, że to, co jemy ma bezpośredni wpływ na kondycję naszej skóry – również skóry ust. Zadbajmy więc o to, aby codzienna dieta była zdrowa i obfitowała nie tylko w witaminy, ale także odpowiednią ilość zdrowych kwasów tłuszczowych (ryb, awokado, orzechów). To one sprawią, że usta będą idealnie zabezpieczone przed wysychaniem.
®© GRUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA |
