Czytaj również dział – TOPR/GOPR …

Czytaj również dział – Tatry …

Czytaj również dział – Morskie Oko …

Czytaj również dział – Gorce …

Czytaj również dział – Pieniny …

Czytaj również dział – Babia Góra ..

Czytaj również dział – Bieszczady …

Czytaj również dział – Ojcowski Park narodowy …

Czytaj również dział – Alpy …

Czytaj również dział – Portal górski …

W niedzielę w Tatrach, w rejonie Rysów, doszło do dwóch śmiertelnych wypadków. Turyści spadli z dużej wysokości. Warunki Tatrach są trudne, ponadto ratownicy ewakuowali ze szczytu też trzy inne osoby.


JAK ZADBAĆ O BEZPIECZEŃSTWO W GÓRACH

  1. Zaplanuj wycieczkę w góry. Należy przygotować podstawowe informacje dotyczące czasu przejścia , trudności, szczegóły trasy, możliwości powrotu itp.
  2. Zabierz mapę, przewodnik lub inny opis trasy, który pomoże w bieżącej orientacji na trasie. Zwykły kompas też może okazać się bardzo użyteczny.
  3. Ustal trasę odpowiednią do swoich możliwości i aktualnej kondycji fizycznej, warunków pogodowych oraz pory roku. Trasa musi być dostosowana do każdego uczestnika wycieczki, jeżeli idziesz większą grupą.
  4. Miej ze sobą telefon ( z naładowana baterią i zabezpieczony przed zamoknięciem dodatkowo możesz zabrać naładowany powerbank) z wpisanymi odpowiednimi numerami alarmowymi.
    1. TOPR (Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe) – numer alarmowy: 985
    2. GOPR (Górskie Ochotnicze Pogotwoe Ratunkowe) – numer alarmowy: 601 100 300 lub 985
  5. ICE ( In Case of Emergency, w nagłym wypadku), kontakt do najbliższych osób, które powinny być poinformowane przez ratowników w pierwszej kolejności o wypadku lub mogą udzielić dodatkowych informacji o poszkodowanym takich jak: grupa krwi, zażywanych lekach, przebytych chorobach. Dwie formy:*numery zapisane jako nazwy kontaktów (ICE 1, ICE 2 …) w książce adresowej naszego telefonu*karta ICE : nazwisko, imię i telefon kontaktowy zapisany na karcie ICE( karta wielkości wizytówki, posiada zabezpieczone przed zniszczeniem pola, w których można zapisać kontakt do 3 osób.
  6. W trakcie wędrówki bądź świadomy, w którym miejscu się znajdujesz i czy Twój telefon ma zasięg. Niestety bardzo często wzywający pomocy nie są w stanie określić gdzie się aktualnie znajdują i wtedy ratownicy mają utrudnione zadanie i może to opóźnić akację ratunkową.
  7. Wychodząc na trasę poinformuj najbliższe osoby o planowanej trasie wędrówki. Ustal godzinę alarmową, czyli taką po której minięciu właściwa osoba poinformuje odpowiednie służby o ewentualnym problemie.
  8. Zabierz apteczkę przystosowaną do planowanej wycieczki.
  9. Obowiązkowo zabierz leki indywidualne.
  10. Przed wyruszeniem sprawdź prognozę pogody.
  11. W góry wychodź wczesnym rankiem.
  12. Przestrzegaj zasady: razem wychodzimy – razem wracamy!
  13. Ubezpieczenie- szczególnie ważne, jeśli wybierasz się w Alpy, Tatry Słowackie lub jakiekolwiek inne niż polskie góry.
  14. Zabierz odpowiedni wyposażenie: buty na twardej podeszwie, okrycie (kurtka, polar itp.).
  15. Zabierz odpowiednią ilość płynów i coś do zjedzenia
  16. Nie pij alkoholu w górach! Powoduje on zaburzenia równowagi  refleksu, rozszerzenie naczyń krwionośnych co prowadzi do szybkiego wychłodzenia organizmu i problemów z krążeniem.
  17. Jeszcze jedna mała uwaga: nie śmiećmy! Wszystkie przyniesione opakowania, butelki bierzemy ze sobą z powrotem.

Czytaj również dział – TOPR/GOPR …

Czytaj również dział – Tatry …

Czytaj również dział – Morskie Oko …

Czytaj również dział – Gorce …

Czytaj również dział – Pieniny …

Czytaj również dział – Babia Góra ..

Czytaj również dział – Bieszczady …

Czytaj również dział – Ojcowski Park narodowy …

Czytaj również dział – Alpy …

Czytaj również dział – Portal górski …

GRUPA MEDIA INFORMACYJNE