Czytaj artykuł

Czytaj również dział - Golf Magazine ...

Golf z Grupa Media Informacyjne jest ciekawą i bardzo elegancką dyscypliną sportu. Zapewnia kulturalny wypoczynek podczas którego można swobodnie rozmawiać na różne tematy pokonując często znaczne odległości, co bardzo korzystnie wpływa na Naszą sylwetkę. W golfa gra wiele znanych osób. Zarówno Panie jak i Panowie znajdują w tym sporcie ciekawy sposób na relax i miłe spędzanie czasu.

---

Golf jest piękny

Golf z roku na rok staje się coraz bardziej popularny. I bardzo dobrze, bo grając w golfa zawsze wygrywasz! Co? Zdrowie, poczucie stylu, odporność psychiczną – to wartości, których nie da ci żaden inny sport.

Grając w golfa należysz do elity

Golf to sport przed duże „S” i pewnego rodzaju kultura – od zawodników wymaga się bowiem specyficznego ubioru oraz zachowania. Dlatego często mówi się, że to gra dla elity. Na szczęście, do tego elitarnego grona może wejść każdy, bez względu na płeć, sprawność fizyczną, zasobność portfela czy wiek. Na świecie w golfa grają miliony ludzi. Golfowej pasji nie oparły się także największe gwiazdy. Wśród nich są: Michael Douglas, Justin Timberlake, Alice Cooper czy Michael Jordan. W Polsce na polach golfowych najczęściej można spotkać: Mariusza Czerkawskiego, Wiktora Zborowskiego, Tadeusza Drozdę, Krzysztof Maternę, Piotra Gąsowskiego, Cezarego Harasymowicza czy Roberta Rozmusa. Kobiety kochają golfa. Golf kocha kobiety. W rankingu magazynu „Golf for Women” najbardziej wpływowych pań grających w golfa znalazły się między innymi: Condoleezza Rice, czy żona Billa Gatesa, Melinda. O swojej pasji do golfa mówi też aktorka Catherine Zeta-Jones.

Gry w golfa nauczysz się szybciej niż myślisz

W założeniu golf to prosty sport – nie wymaga specjalnych umiejętności, dlatego podstawowych zasad jesteśmy w stanie nauczyć się bardzo szybko. Często na poziomie amatorskim lepsze rezultaty uzyskują gracze z "gorszą" techniką. Oznacza to, że nie ma jednej recepty na najlepszą grę.  Zasady gry w golfa zostały ustanowione i spisane w 1754 roku w szkockim Klubie Golfowym Royal and Ancient of St Andrews i są „bardzo” proste. Wszystko opiera się na wbiciu niewielkiej piłeczki do nieco większej (dziesięciocentymetrowej oznaczonej i widocznej z daleka wetkniętej tam chorągiewki) dziurki oddalonej od tzw. tee (miejsce startu, czyli pierwszego uderzenia) o 100 do 500 m. Gra toczy się na polu golfowym, czyli terenie o powierzchni około 60 ha, z licznymi utrudnieniami w postaci zbiorników wodnych, drzew, krzewów, wzniesień, bunkrów czy murków, a klasyczna runda zamyka się w osiemnastu trasach zwanych dołkami. Rozgrywkę wygrywa zawodnik, który umieści piłkę w dołku w najmniejszej liczbie uderzeń.

Golf wymaga pewnej determinacji

Jednym z największych zmartwień początkujących golfistów są wydatki – składka członkowska w klubie golfowym, zakup torby z kijami golfowymi, odpowiedni ubiór. Nie trzeba być wyposażonym w pełen zestaw kijów wysokiej klasy za kilka tysięcy złotych. Na początek można kupić tylko dwa, trzy kije albo wypożyczać sprzęt na polu golfowym, ubrać się wygodnie i po prostu cieszyć się grą – mówi Joanna Łodygowska, szefowa działu komunikacji w Dr Irena Eris, która zajmuje się organizacją corocznego turnieju kobiecego pod szyldem znanej marki kosmetycznej. Uprawianie golfa wiąże się z kosztami porównywalnymi do żeglarstwa czy narciarstwa. – Wynajem pola to koszt od kilkudziesięciu do kilkuset złotych. Tych tańszych ofert trzeba po prostu uważnie poszukać – unikać „godzin szczytu”, weekendów i miejsc o statusie najmodniejszych – radzi Joanna Łodygowska.

Golf uczy elegancji

Golfiści wyglądają elegancko, a na polu obowiązuje etykieta. Koszulka z kołnierzykiem polo, czapeczki, kamizelki, idą w parze z nienagannymi manierami graczy. Ogólnie panuje zasada: ma być czysto i schludnie. Oczywiście, kluby nie wymagają konkretnych ubrań, chyba że bardzo ekskluzywne. Na polu golfowym trzeba jednak przestrzegać kilku zasad.

Dress code do gry w golfa

- niedopuszczalne są t-shirty i bluzy. Koszulka musi mieć stójkę lub kołnierzyk. Dlatego najpopularniejsze są koszulki polo - zapewniają komfort, ale są bardziej eleganckie i dzięki temu stały się jednym z podstawowych elementów kultury golfa, podobnie jak w tenisie,
- dżinsy nie są dopuszczalne,
- do spodni trzeba mieć pasek,
- krótkie spodnie do kolan dopuszczalne są tylko w lecie, ale i wtedy wypada mieć na sobie długie skarpety,
- kobiety mogą nosić spódnice,
- buty - nie muszą być specjalne do golfa, z kolcami, bo nie każdy może sobie na nie pozwolić. Obuwie powinno być jednak w miarę eleganckie oraz wygodne.

Grasz w golfa? Będziesz zdrowa!

Golf to zdrowie! Poprawia kondycję, zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia i kostnego, obniża poziom cholesterolu i ciśnienie, pozytywnie wpływa na samopoczucie. Lista zalet jest tak długa, że grę w golfa rekomenduje wielu lekarzy jako nieinwazyjny i ogólnodostępny sport. Gra w golfa angażuje prawie wszystkie grupy mięśni, a rozegranie jednej rundy gry wymaga przejścia ok. 5 km. Naukowcy ze szwedzkiego uniwersytetu medycznego Karolinska Institut, twierdzą, że granie w golfa nie tylko pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, lecz przedłuża życie! Instytut przeprowadził szereg badań psychologicznych i wysiłkowych na golfistach i dowiódł, że śmiertelność wśród golfistów jest o 40% niższa w stosunku do innych osób tej samej płci, wieku czy statusie socjalnym. O tym wszystkim wiedzą Skandynawowie, którzy od lat uznają golfa za sport familijny. Bierzmy z nich przykład!

Gra w golfa wzmacnia charakter

Golf jest wymagający fizycznie i mentalnie. Rzeźbi nie tylko mięśnie, ale i zwoje mózgowe. Uczy przy tym wielu cech, które powinny charakteryzować dobrego człowieka. Jest czymś więcej niż tylko rozrywką czy zajęciem towarzyskim. Golf jest prawdziwą szkołą charakteru. Martyna Mierzwa, najbardziej utytułowana polska golfistka, tak mówi o wyjątkowym działaniu golfa na ludzki charakter: „Najbardziej pociąga mnie to, że walczy się z samym sobą przez 18 dołków i tak naprawdę nigdy się nie wie, z jakim wynikiem zejdzie. Dobry początek gry może zakończyć się klęską albo odwrotnie – nieudany start może przynieść zwycięstwo. To sport dla cierpliwych i wytrwałych, a każde uderzenie jest na wagę złota. Golf rozwija nas fizycznie, ale również psychicznie. Uczy systematyczności, pracowitości, odporności na stres, rozwija sprawność fizyczną, kondycję, siłę”.

Chcesz poznać nowych przyjaciół? Graj w golfa!

Nie ma drugiego takiego sportu, w którym wiek byłby tak nieistotny. Idąc na pole golfowe możemy zobaczyć pełen przekrój – nastolatka i emeryta po siedemdziesiątce. Grają za równo kobiety jak i mężczyźni. „Golf jest sportem towarzyskim. Samemu praktycznie się nie gra. Co najwyżej czasami treningowo. Na polu golfowym poznaje się bardzo dużo nowych osób. Podczas gry często podchodzi do mnie ktoś, kogo poznałem a ja często nie pamiętam, bo tych osób jest naprawdę bardzo dużo. Podczas turnieju spędzasz z nowymi osobami kilka ładnych godzin i rozmawiasz o golfie, życiu, zainteresowaniach. Na polu golfowym nie sposób czuć się samotnym.” – tak mówi Tomasz Iwan, polski piłkarz. Natomiast znany aktor i miłośnik golfa Jacka Lemmona żartuje: „Jeśli myślisz, że trudno jest poznawać nowych ludzi, spróbuj podnieść nie swoją piłeczkę golfową”.

Golf zapewnia obcowanie z przyrodą

Nie bez znaczenie jest także to, że w golfa gra się zawsze na świeżym powietrzu. Ludzie, którzy godzinami przesiadują w klimatyzowanych biurach, doskonale wiedzą, że żaden inny sport nie zagwarantuje im tak długiego i regularnego kontaktu z naturą. „Kilkunastokilometrowy intensywny spacer i ruch na świeżym powietrzu w otoczeniu pięknej przyrody zapewniają odprężenie” – mówi Jan Kolański, biznesmen, którego, jak sam twierdzi, regularna gra w golfa na świeżym powietrzu mobilizuje i inspiruje do działania.

Spędzanie czasu wśród zieleni nie tylko relaksuje i dotlenia, lecz także zmniejsza ryzyko infekcji, działa antydepresyjnie, a nawet usprawnia pracę układu krążenia. „Golf to nie tylko hobby, ale i przyjemne uzależnienie się od przyrody i przebywania na łonie natury” – podkreśla Paweł Przybylski, były kierowca rajdowy i miłośnik golfa.

Gra w golfa gwarantuje solidną porcję adrenaliny

Nie trzeba skakać ze spadochronem, aby poczuć adrenalinę. Wystarczającą porcję emocji daje gra w golfa. Niemożliwe? A jednak! Mateusz Kusznierewicz, który od wielu lat należy do pasjonatów golfa mówi: „Nie jest to oczywiście taki rodzaj adrenaliny, jaki często występuje w innych dyscyplinach sportu, tj. biegu czy slalomie na nartach. Na polu golfowym ta adrenalina jest rozłożona na cztery godziny gry. Podczas jednej gry golfista uderza kilkadziesiąt razy. Za każdym razem to uderzenie jest inne i daje inny efekt. Nie ma dwóch takich samych sytuacji podczas gry i właśnie to jest źródłem emocji”.

Golf zaspokaja potrzebę zdrowej rywalizacji

Liczne turniej golfowe dają możliwości nie tylko sprawdzenia swoich umiejętności, ale także zaspokojenia potrzeby rywalizacji. Miłośniczki golfa, mogą poczuć ducha prawdziwego sportu, podczas corocznych turniejów Dr Irena Eris Ladies’ Golf Cup. Tegoroczny, już 12. turniej z serii Dr Irena Eris Ladies’ Golf Cup, odbędzie się w dniach 11-12 czerwca 2018 r. na polu golfowym Mazury Golf & Country Club w Naterkach. Dr Irena Eris Ladies’ Golf Cup to nie tylko sportowa rywalizacja, ale także okazja do zadbania o siebie w najbardziej luksusowym tego słowa znaczeniu – na wszystkie uczestniczki turnieju czeka bowiem pięciogwiazdkowy Hotel SPA Dr Irena Eris Wzgórza Dylewskie, Kosmetyczny Instytut Dr Irena Eris oraz wspaniałe okoliczności mazurskiej przyrody. Sportowa rywalizacja w wykonaniu kobiet to wyższość techniki nad siłą i koncentracji nad szybkością. Dlatego kobiecego golfa ogląda się wyjątkowo dobrze, a zawodniczkom udział w kobiecym turnieju dostarcza wiele radości. Turniej golfowy to ciekawy pomysł na spędzenie dwóch czerwcowych dni w plenerze. W dodatku w międzynarodowym, doborowym towarzystwie.

G RUPA MEDIA INFORMACYJNE & ADAM NAWARA