{"id":23,"date":"2024-11-28T11:00:28","date_gmt":"2024-11-28T10:00:28","guid":{"rendered":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/?p=23"},"modified":"2025-09-16T15:37:10","modified_gmt":"2025-09-16T13:37:10","slug":"grupa-media-informacyjne","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/2024\/11\/28\/grupa-media-informacyjne\/","title":{"rendered":"Zaburzenia koncentracji u uczni\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czytaj r\u00f3wnie\u017c \u2013 <a href=\"https:\/\/mediainformacyjne.com\/Akademia\/Akademia.html\">Akademia GMI \u2026<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaburzenia koncentracji to problem dotycz\u0105cy wielu uczni\u00f3w, bez wzgl\u0119du na wiek, predyspozycje intelektualne czy usposobienie. Trudno\u015bci te wp\u0142ywaj\u0105 negatywnie zar\u00f3wno na wyniki w nauce, jak i na rozw\u00f3j spo\u0142eczny oraz emocjonalny dziecka. Zrozumienie przyczyn tych zaburze\u0144 oraz wdro\u017cenie odpowiednich technik treningu koncentracji mo\u017ce znacz\u0105co poprawi\u0107 ich funkcjonowanie zar\u00f3wno w szkole, jak i w domu. Kluczow\u0105 rol\u0119 w tym procesie odgrywaj\u0105 nauczyciele, kt\u00f3rzy poprzez odpowiednie metody pracy mog\u0105 skutecznie wspiera\u0107 swoich podopiecznych w pokonywaniu trudno\u015bci w koncentracji.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Przyczyny zaburze\u0144 koncentracji u uczni\u00f3w<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaburzenia koncentracji mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cnorodne pod\u0142o\u017ce, cz\u0119sto wynikaj\u0105ce z kombinacji czynnik\u00f3w biologicznych, psychologicznych i \u015brodowiskowych. Poni\u017cej przedstawiamy kilka najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych przyczyn problem\u00f3w z koncentracj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. ADHD &#8211; zesp\u00f3\u0142 nadpobudliwo\u015bci psychoruchowej z deficytem uwagi<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">ADHD to jedno z najcz\u0119stszych zaburze\u0144 neurorozwojowych, charakteryzuj\u0105ce si\u0119 deficytem uwagi, impulsywno\u015bci\u0105 oraz nadpobudliwo\u015bci\u0105 ruchow\u0105. Uczniowie z ADHD cz\u0119sto maj\u0105 trudno\u015bci w opanowaniu nast\u0119puj\u0105cych kompetencji:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 d\u0142ugotrwa\u0142e skupienie uwagi na wykonywanym zadaniu,<\/li>\n\n\n\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 praktyczna organizacja czasu i przestrzeni do nauki,<\/li>\n\n\n\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 przestrzeganie zasad dyscypliny na lekcjach (np. przerywanie nauczycielowi, zapominanie o zadaniach domowych, rozpraszanie innych uczni\u00f3w),<\/li>\n\n\n\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 unikanie rozpraszaj\u0105cych bod\u017ac\u00f3w w otoczeniu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szacuje si\u0119, \u017ce ADHD dotyka a\u017c 5-7% dzieci na ca\u0142ym \u015bwiecie; nale\u017cy przy tym zaznaczy\u0107, \u017ce mimo jego powszechno\u015bci u ka\u017cdego ucznia b\u0119dzie ono przejawia\u0142o si\u0119 inaczej. ADHD mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 w kilku typach: z przewag\u0105 nadpobudliwo\u015bci, przewag\u0105 deficytu uwagi lub w formie mieszanej. Objawy mog\u0105 ponadto nasila\u0107 si\u0119 w okre\u015blonych sytuacjach, takich jak stres lub ha\u0142as. Wsparcie uczni\u00f3w z ADHD w nauce koncentracji wymaga wi\u0119c indywidualnego, kompleksowego podej\u015bcia z wsp\u00f3\u0142prac\u0105 nauczycieli, rodzic\u00f3w oraz specjalist\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. CAPD &#8211; zaburzenia przetwarzania s\u0142uchowego<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzieci z CAPD maj\u0105 trudno\u015bci z przetwarzaniem informacji d\u017awi\u0119kowych mimo prawid\u0142owego s\u0142uchu fizycznego. Trudno\u015bci te objawiaj\u0105 si\u0119 poprzez m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 niezdolno\u015b\u0107 do zrozumienia polece\u0144, gdy w otoczeniu panuje ha\u0142as,<\/li>\n\n\n\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 problemy z koncentracj\u0105 podczas d\u0142ugich wypowiedzi,<\/li>\n\n\n\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 cz\u0119ste powtarzanie pyta\u0144 lub pro\u015bby o wyja\u015bnienia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przyczyny CAPD mog\u0105 le\u017ce\u0107 w zaburzeniach funkcjonowania o\u015brodkowego uk\u0142adu nerwowego, wp\u0142ywaj\u0105cych na obni\u017cenie zdolno\u015bci interpretacji d\u017awi\u0119k\u00f3w. Ucze\u0144 z CAPD mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 &#8222;roztargniony&#8221; lub &#8222;nieuwa\u017cny&#8221;, podczas gdy \u017ar\u00f3d\u0142em problemu jest spos\u00f3b, w jaki jego m\u00f3zg przetwarza sygna\u0142y s\u0142uchowe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3. SPD &#8211; zaburzenia przetwarzania sensorycznego<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaburzenia przetwarzania sensorycznego to trudno\u015bci w odbieraniu, interpretacji i organizacji bod\u017awc\u00f3w z otoczenia. Do najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych objaw\u00f3w tych zaburze\u0144 nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na ha\u0142as, \u015bwiat\u0142o lub dotyk,<\/li>\n\n\n\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 problemy z koordynacj\u0105 ruch\u00f3w i utrzymywaniem r\u00f3wnowagi,<\/li>\n\n\n\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 unikanie okre\u015blonych aktywno\u015bci (np. sportu, zabaw ruchowych, ta\u0144ca).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SPD mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 w formie nadwra\u017cliwo\u015bci &#8211; unikania okre\u015blonych bod\u017ac\u00f3w, lub podwra\u017cliwo\u015bci &#8211; stanu, w kt\u00f3rym dziecko rozpoznaje ruch w niedostatecznym stopniu i aktywnie ich poszukuje. W obu przypadkach trudno\u015bci te obni\u017caj\u0105 zdolno\u015b\u0107 koncentracji, poniewa\u017c dziecko jest stale przeci\u0105\u017cone lub niewystarczaj\u0105co pobudzone.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wsparcie uczni\u00f3w z zaburzeniami koncentracji &#8211; co mo\u017ce zrobi\u0107 nauczyciel?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nauczyciele odgrywaj\u0105 kluczow\u0105 rol\u0119 w identyfikacji zaburze\u0144 koncentracji u uczni\u00f3w oraz wsparciu ich w pokonywaniu zwi\u0105zanych z nimi trudno\u015bci. W pracy dydaktycznej warto wdro\u017cy\u0107 przedstawione poni\u017cej strategie, dostosowuj\u0105c ich realizacj\u0119 do indywidualnych potrzeb uczni\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong>Indywidualizacja nauczania<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak wspomnieli\u015bmy wy\u017cej &#8211; nie ma dw\u00f3ch takich samych przypadk\u00f3w; aby maksymalnie zwi\u0119kszy\u0107 motywacj\u0119 i zaanga\u017cowanie ucznia do treningu koncentracji, nale\u017cy dostosowa\u0107 metody pracy i materia\u0142y dydaktyczne do jego indywidualnych potrzeb i pod\u0142o\u017ca zaburze\u0144. Przyk\u0142adowo &#8211; ucze\u0144 z CAPD mo\u017ce b\u0142\u0119dnie interpretowa\u0107 polecenia nauczyciela, a w efekcie nieprawid\u0142owo je wykonywa\u0107. Rozwi\u0105zaniem problemu b\u0119d\u0105 tu np. wizualne wskaz\u00f3wki, pisemne notatki, a tak\u017ce cz\u0119stsze przerwy zapobiegaj\u0105ce przeci\u0105\u017ceniu m\u00f3zgu. Jeden ucze\u0144 z zaburzeniami integracji sensorycznej mo\u017ce unika\u0107 zaj\u0119\u0107 grupowych ze wzgl\u0119du na ha\u0142as, inny &#8211; dekoncentrowa\u0107 si\u0119 przez jaskrawe o\u015bwietlenie w klasie. Ka\u017cdy z nich potrzebuje indywidualnie prowadzonej terapii SI, a tak\u017ce r\u00f3\u017cnych \u015brodk\u00f3w dora\u017anie pomagaj\u0105cych w koncentracji (np. stosowanie s\u0142uchawek wyciszaj\u0105cych).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong>Pozytywna motywacja<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pozytywne wzmocnienie pomaga w kszta\u0142towaniu po\u017c\u0105danych zachowa\u0144 zwi\u0105zanych z koncentracj\u0105 &#8211; chwalenie za post\u0119py, nawet te najmniejsze, motywuje uczni\u00f3w do dalszej pracy i buduje ich poczucie sprawczo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong>Wsp\u00f3\u0142praca z rodzicami i specjalistami<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regularny kontakt z rodzicami, wsp\u00f3\u0142praca z psychologami, pedagogami specjalnymi i lekarzami pomaga nauczycielowi w kompleksowym wsparciu ucznia i opracowaniu sp\u00f3jnej strategii treningu koncentracji.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong>Organizacja przyjaznej przestrzeni w klasie<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">U wielu uczni\u00f3w \u017ar\u00f3d\u0142em problem\u00f3w z koncentracj\u0105 jest przebod\u017acowanie, dlatego eliminacja rozpraszaczy i ba\u0142aganu wok\u00f3\u0142 nich jest konieczne do rozwi\u0105zania problemu. Usuni\u0119cie zb\u0119dnych dekoracji, ergonomiczne rozmieszczenie \u0142awek, panowanie nad ha\u0142asem &#8211; ka\u017cdy z wymienionych zabieg\u00f3w sprzyja skupieniu i utrzymywaniu uwagi na wykonywanych zadaniach.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0106wiczenia koncentracji do zastosowania w szkole i w domu<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Systematyczne \u0107wiczenia logiczne i praca nad \u0142agodzeniem stresu mog\u0105 znacz\u0105co poprawi\u0107 zdolno\u015b\u0107 koncentracji u uczni\u00f3w. Oto kilka skutecznych technik i narz\u0119dzi:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong>Techniki relaksacyjne: <\/strong>\u0107wiczenia oddechowe, relaksacje oparte na napinaniu i rozlu\u017anianiu mi\u0119\u015bni czy trening mindfulness &#8211; kr\u00f3tkie sesje skupienia na odczuciach p\u0142yn\u0105cych z cia\u0142a lub d\u017awi\u0119kach z otoczenia &#8211; wyciszaj\u0105 umys\u0142 i ucz\u0105 zatrzymania uwagi na okre\u015blonej czynno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong>Gry logiczne i planszowe<\/strong>: Warcaby, szachy, sudoku czy memory rozwijaj\u0105 zdolno\u015b\u0107 planowania, przewidywania i zapami\u0119tywania.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong>\u015awiadome czytanie<\/strong>: Po przeczytaniu fragmentu tekstu dziecko odpowiada na pytania nauczyciela dotycz\u0105ce jego tre\u015bci, co anga\u017cuje jego uwag\u0119 podczas lektury i rozwija my\u015blenie analityczne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong>Koncentracja na szczeg\u00f3\u0142ach<\/strong>: Ucze\u0144 przez kilka minut obserwuje detale na zaprezentowanej mu ilustracji lub fotografii, a nast\u0119pnie odpowiada na zwi\u0105zane z nimi pytania.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <strong>Zadania z wykorzystaniem technologii<\/strong>: Specjalistyczne aplikacje i gry edukacyjne, takie jak Lumosity czy Elevate, pomagaj\u0105 w treningu koncentracji i pami\u0119ci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czytaj r\u00f3wnie\u017c \u2013 <a href=\"https:\/\/mediainformacyjne.com\/Akademia\/Akademia.html\">Akademia GMI \u2026<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">GRUPA MEDIA INFORMACYJNE<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czytaj r\u00f3wnie\u017c \u2013 Akademia GMI \u2026 Zaburzenia koncentracji to problem dotycz\u0105cy wielu uczni\u00f3w, bez wzgl\u0119du na wiek, predyspozycje intelektualne czy usposobienie. Trudno\u015bci te wp\u0142ywaj\u0105 negatywnie zar\u00f3wno na wyniki w nauce, jak i na rozw\u00f3j spo\u0142eczny oraz emocjonalny dziecka. Zrozumienie przyczyn tych zaburze\u0144 oraz wdro\u017cenie odpowiednich technik treningu koncentracji mo\u017ce znacz\u0105co poprawi\u0107 ich funkcjonowanie zar\u00f3wno w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":117,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,22],"tags":[],"class_list":["post-23","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-najnowsze","category-podstawowa"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":118,"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions\/118"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/mediainformacyjne.com\/Columbus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}